生活中我们经常会听了静脉曲张这个词，它就是发生在腿部的一种疾病，但是虽然听说过，还是有很多人不懂这个究竟是什么，什么是静脉曲张一起来看下。

方法/步骤

第一，静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。

第二，静脉曲张俗称“炸筋腿”，是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。

第三，静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。 只不过我们通常看见的是腿部的静脉曲张，它表现出来的比较明显，而且它带给人们有很多的危害。

注意事项

静脉曲张在生活中不能长时间的站立，没事的时候可以多活动下腿部，快走或者慢跑都可以。勤做静脉操，睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。