很多人都遇到过这种尴尬的事情，就是在人多的时候突然放屁，发生这种事情真的很让人没面子，特别是一些屁多的人更容易出现这种情况，下面 介绍一下是什么造成屁多。

方法/步骤

首先要考虑的原因就是是不是因为你的饮食造成的放屁多。出现这种情况很有可能是你吃饭的时候囫囵吞咽，结果在食物中含有大量的空气，这样就会放屁，所以吃饭的时候一定要细嚼慢咽，这样让食物与唾液充分融合也容易消化，有利于健康。

还有，去医院检查一下看你是否有肠胃病，肠胃中的消化菌群是否正常，放屁多也多半是因为消化不良和菌群的不正常造成的，如果是这种问题，还是吃药治疗效果快。

有一种病叫做「激躁性大肠症候群」，如果得了这种病的话，就会放屁多，还会腹痛腹泻，如果是这种病，就只能去医院治疗了。

注意事项

如果出现了批多的情况，我们要在饮食上尽量避免吃豆类和红薯等食物。