经常在办公室坐着的朋友可能偶尔会有背心痛的情况出现，那么背心痛你是否了解呢？背心痛也不是小事，一定要重视，下面我们一起来了解下背心痛是怎么回事吧。

方法/步骤

要注意脊柱疾病、腰肌劳损等原因造成的可能，口服腰痛宁胶囊等药物来进行治疗，严重的时候还是要去医院检查一下的。

有些呼吸类的疾病也是会引起背心痛的，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。

颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，以及睡觉的时候姿势不对导致的。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。

注意事项

不要长时间的久坐，要起来活动一下身体，背心痛就适量的按摩一下，做一下扩胸运动。