最近没有朋友告诉我，他走路的时候经常会出现左脚后跟疼。为此我也找到了一些引起的原因，接下来我们就一起来看看左脚后跟疼是咋回事。

方法/步骤

第一方面：有些硬的皮鞋之类会造成脚后跟疼痛，这时候换一双稍微软一点的鞋子穿或者在硬鞋底下加上一副软一点有弹性的鞋垫、

第二方面：每天晚上用热水泡脚，在热水中加大概二十毫升的醋，在泡脚的同时按摩脚底，疏通经脉，一定要注意脚底的保温。

第三方面：肾有毛病也可能导致脚后跟疼痛，补肾对治疗脚后跟疼痛也有帮助常可以吃一些芝麻核桃粉、牛骨羊骨、海鲜类。也要注意房事不要过去频繁，这样对肾会有一定的伤害。

注意事项

左脚后跟疼和鞋子是有很大联系，我们建议大家一定要注意一定要穿柔软一点的鞋子，最好是休闲鞋效果是最好的。