有的时候也不知道是怎么回事的，就会出现刷牙出血的情况，特别吓人，也不知道是得了什么病，总以为是不是得了什么严重的疾病，下面我就给大家具体介绍一下刷牙出血怎么办。

方法/步骤

第一种情况，牙刷刷毛太硬。有些人喜欢用毛硬的牙刷来刷牙，这就容易在刷牙的时候，划破牙龈，从而导致出血。如果你经常有这种情况的话，建议你选择软毛类的牙刷，或者是选择用小孩子的牙刷，就可以改善这种情况。

第二种，刷牙方式不对。有些人的刷牙方式不对，所以，会造成早晨刷牙的时候出血。建议你在刷牙的时候，不要大力拉动。最好是轻柔地对待自己的牙齿和牙龈。当然，在刷牙的时候，采取上下顺序刷，不建议左右拉动。

第三种可能是疾病了，口腔有溃疡造成。如果你的口腔发炎，有口腔溃疡的话，自然就会在刷牙的时候，出现流血的情况。这种流血的情况，只能是把口腔溃疡治好，自然，流血就不会再发生了。

注意事项

无原因而导致的流血情况发生的话，还是到医院好好看一下身体，因为有一些特殊的疾病，会导致刷牙流血的，例如，艾滋，以及血管瘤等。所以，无原因的情况下，去看医生是最理想的。