什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-03 08:52:51作者:佚名
八宝米要泡3-4小时才可以煮。制作需准备食材:山药豆、黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、百合、核桃仁、桂圆、菱角仁。一共三个步骤,下面是制作八宝米的详细操作:
操作/步骤
1
浸泡
将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时。
2
倒入电饭煲
将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮。
3
煮至汤汁粘稠
熬大约30-40分钟,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡,材料开裂即可。
END
总结:以上就是关于八宝米要泡多久才可以煮的具体操作步骤,希望对大家有帮助。