对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于悸动过后恋爱该怎样去经营的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个悸动过后恋爱该怎样去经营问题，那么今天小编也是收集了一些关于悸动过后恋爱该怎样去经营的解决方法来分享给大家。

一、悸动过后恋爱该怎样去经营

为什么世上的好东西这么不坚定，一开始很美，结果却落魄呢? 爱情很简单，但是难以保护?

什么是爱? 大概谁也不知道。 它像一股秘密的风，没有轮廓，没有重量，吹着人们柔软的身体，凝聚着他们的心。 初恋的男女在轻飘飘的喜悦的支撑下，在云间穿梭。

男人女人怎么谈恋爱?人际交往技巧有哪些?爱没有名字。 如果没有找测量仪器的话，心跳的心、手心渗出的汗、脸颊映出的霞……或者可以作为参考。 在爱的开始，热情注入了两颗年轻的心。

但是，由于恋爱的模糊面孔，个人的紧张和觉醒状态也被贴上“恋爱”的标签。心态学上的“吊桥效应”，其理论来源于沙哈特的“情绪三要素理论”，情绪=刺激×生理觉醒×认知标签。 个体如何解释情况和生理反应与外部线索和“诱因”有关。 大多数男性把过吊桥时的紧张导致的口渴、心跳加速等生理性兴奋误认为是性冲动，把爱情的种子埋在心底。

其实，加拿大温哥华北部的千山万里确实存在着“爱桥”。 全长137米，悬挂在高70米的溪谷中。 无数来往的男女在这座感人的吊桥上演绎了恋爱的佳话。

爱就是这样不确定的存在，金钱钟书先生在《包围》一书中渐渐借口方鸿说:“哪里有什么爱?” 只不过是生殖的冲动。 “恋爱的发生是无聊的化学反应，美好的恋爱关系通常是人体内一些不同的化学物质(多巴胺、催产素等)相互作用的结果。

脑神经经历了各种化学反应的过程，外界的刺激按照正确的顺序被正确的复合体刺激，人们就会坠入爱河。爱不难，难就是依赖，保护一生。

在“笑傲江湖”上，苍茫的大雪纷飞，林平的执刀在少室山的雪人后面刻下了“海枯石烂，这种心情不变”的大字。 那时候的爱情之长，你可以说他一点本意也没有，但是，不如将来的风霜刀剑。

爱也有生命，衰老，经历各种各样的事情。 爱情的萌芽可能是一瞬间的电光火石，但要保护爱情的生命需要百倍的时间和耐心。 作为最强的人性魅力形式，恋爱也有其渐进的过程，在时间经过缓慢的雕塑中，从方向性阶段到感情探索阶段，以及感情交流阶段，最后进入了稳定的交往阶段。

男人女人怎么谈恋爱?人际交往技巧有哪些?“经营恋爱”多指“感情探索”和“感情交流”两个阶段的交往和交流之路。 通常，在情感探索阶段的初期，由于相当大的保留和节制，双方依然依靠“投射”和“同意”保持着关系。

恋人小心地开放自己的私人领域，奇怪地探索着关于对方的一切。 他们自己也美化对方。 同时，由于接触和理解程度不深，很少受到对方自身特质的干扰，可以将自己初期对象的形象迅速投射到对方身上。 对方为了购买恋人的欢心，立刻承认这个投影，做出恋人理想的姿态。

这是最甜的阶段，他们像两个孩子，围着神秘的果酱罐，一点一点地品尝它，看里面有多甜。

但是，爱不仅仅是甜蜜。 那个果酱罐一点一点地打开，那个神秘感和新鲜度消失了，那个时候眼前出现的也许只是平凡的小罐头。 和最初的想象不一样。

随着交往的进行，初期的“投射-同意”游戏将无法继续，恋人被压抑的真正的自我解放，他们将无法扮演理想的恋人，想成为更现实的恋人。

这也是亲密关系的真正意义。 人们之所以想建立亲密的关系，是因为想被爱，就是想得到亲密。 亲密让别人看到自己最深的部分，消除阶层性的伪装和防护，必须建立真正的我和真正的我的联系。

在这个阶段，双方的信赖感、依恋开始确立，沟通的深度和广度也开始发展，深度的感情卷入开始有关系。 这是心与心之间认识的契机，同时也是充满风险的。

人们的心始终由三层组成。 最外层是保护层，其次是疼痛，最里面是真正的我。 每个人的成长或多或少都会经历悲伤、来自父母、来自重要的他人或者伤感的体验。

由于这些痛苦的存在，人们发展了保护层和各种防御机制，保护脆弱的核心。 恋人鼓起勇气，连续剥离充满防御机构的壳体时，让对方看到自己的痛苦也是痛苦的，像剥洋葱皮一样，一边剥落一边流泪。

如果对方的反应积极接受的话，恋人即使流泪，也会感受到感情上的陪伴和支持，坚定地揭开保护罩，直到完美的核心露出来。 如果双方能这样坦率地接受对方，恋爱就会发展到稳定的交往阶段，琴瑟和鸣叫，风雨同舟。

但是，人们往往被自己的狭隘、缺陷和未经处理的情况所限制，渴望亲密，害怕亲密，相信诚实的自己会招致别人的批评、拒绝、放弃，不能相信有人会接受自己内心的真相。

然后，关系一旦发展到某种程度，就会退缩、畏惧、扮演角色，在控制与控制之间游荡，产生嫉妒与厌恶、逃避与背叛的心情，将关系场所变成游乐场，演绎各种各样的茶点和幻想。

结果，爱是容易的，难以保护也是因为我们错误地理解了“爱”。

人是孤独的，他与外物、社会、世界分离，这种孤独造成了无法忍受的监禁感，人们迫切地寻求与他人的联系。 但正因为如此，人们才把恋爱的重点放在“体验爱”而不是“体验爱”上。 因此，制造了各种矛盾，引起了各种失望。

弗洛姆认为，爱不仅是感情，爱也是能力，是艺术。 如果恋爱从生理上的觉醒开始，以“你投掷，我承认”的模式发酵发展起来的话，可以依赖的肯定是因为学会了爱的能力，掌握了爱的艺术。

爱的四个因素包括关注、尊重、责任和认识。 只有在我们总体了解恋人，积极关怀对方，尊重他的真实存在，对他的精神成长负有责任的时候，我们才能保持长久的关系。

这是相互驯化，两个个体之间的“不完全融合”，在距离感和亲密感之间取得合理的平衡。 需要很多耐心和时间，在耐心和时间中创造新的意义。

要做到这一点并不容易。 爱有起点，必有终点，以死为文读是爱的最好结局，也是最难的结局。 但是，如果全心全意地保护爱情的生命的话，一切都会变暗，只有用爱情的眼睛镀金的日子，依然在岁月的深谷里闪耀着永恒的光芒。

那是给你的礼物。 无论恋爱有一天会死去，你都可以成为延长生命的人。 即使不能保护对方的心，也能保护自己的心，保护爱这种忠贞。