对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于家暴退婚如何挽回的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个家暴退婚如何挽回问题，那么今天小编也是收集了一些关于家暴退婚如何挽回的解决方法来分享给大家。

现实生活中很多男人婚后家暴，打了人又觉得愧疚，想要补偿，可是偏偏不懂得如何挽回，有时候甚至一句‘一时冲动’就像对方原谅你，要知道被家暴是很多女人无法忍受的，她再爱你，也会因为你这样的行为受伤。所以如果家暴被退婚想挽回，家暴挽回策略就是请拿出更多的真实行动，去感动和挽回对方。

在挽回过程中相信你会有很多感慨，也相信你会领悟到很多东西。尤其是在她离开你的时候，你内心里爆发出来的感受，愉悦?抑或是痛不欲生?记住这种感觉，在以后冲动的时候，用它来提醒你自己后果。提升自己最快的方法就是总结，总结挽回过程经历的一切，归纳克制自己冲动的方法，学会如何控制自己的情绪，让自己能够在情绪激动的时候快速冷静下来。这样的好处是不至于做出令自己后悔的事情，将一个爱你的人推向别人的怀抱。

家暴挽回策略 家暴退婚如何挽回

二、家暴挽回策略：家暴如何挽回?

1、控制自己的情绪

很多男性朋友在家暴之后，挽回过程中，总是喜欢以自己一时冲动为借口，企图用这样的理由来获得谅解。遗憾的是，一旦对方原谅之后，你以后依然会控制不住自己的行为。为什么会这样呢?因为男性朋友总是不能在自己身上找原因，而女人在原谅之后被男人几句花言巧语就忘了不愉快的事情，但是根本问题没有解决，问题还是会重复上演，有了第一次就有第二次，直至女人醒悟，离开你。不能学会控制自己的情绪，我想你可能都无法张得到自己的婚姻幸福。

2、消除对方的顾虑

女生受过你的一次次家暴之后，对方会在潜意识之中害怕你，害怕你以后再对她家暴，害怕你不是真心悔改。这是长久以来形成的负面预判，只能怪你自己。因此这个时候需要改变她对你的旧有印象，引爆她的情绪，让她将心里对你的不满宣泄出来。接着就是通过一些真诚的道歉，以及良好的态度，和日常生活中真心实意的好来再次吸引她，让她重新爱上现在的你，相信现在的你，也对未来重燃信心。