1、提前准备。每个人都是单独的个体，少数男生甚至是“钢铁直男”，男生没有办法感同身受女生的“痛经”，于是“多喝热水”，就成为男生被女友诟病的槽点。如果男生提前准备，比如网购一些姜糖茶或者卫生用品，收货人是女友。那么，即便是异地恋，女友收到之后，肯定会感受到你不一样的关怀！

2、成为她室友的好友。女生一般室友关系都不错，如果异地恋的男生，加上她室友的微信或者QQ，甚至手机号。那么在女友大姨妈期间，就可以拜托她室友代为照顾，一般只要男生礼貌、诚恳，室友都不会拒绝你的要求。甚至会感觉你这个男生非常暖心、靠谱。乃至于，当你们有小矛盾的时候，室友反而会居中协调，一举两得。

3、视频慰问。异地恋很多情侣缓解彼此相思，就是用视频的方式。当异地恋女友来大姨妈，她肯定会小腹剧痛、难受、暴躁，如果男友又不在身边，女生可以说非常的脆弱。如果男生在这个时候对她进行视频慰问，比如唱歌给她听、讲故事满足她的少女心等等，多一点的陪伴，都会让女友感受到你对她是在乎的！

4、多说多做。如果情侣在一起，那么男生肯定是“少说多做”，用事实证明自己疼爱女友；但是异地恋，男生与女朋友并不在一起，因此一定要“多说多做”。女生都是感性的，异地恋的男生“多说”就是陪伴，“多做”就是用行动证明你非常在乎她。只要你有诚意，日久见人心，女友自然就能体会到你的暖心与贴心！