随着人们在生活水平上的提高，物质生活早已不是最大的问题，当下这个社会最大的问题则是在情感方面，不管是夫妻，还是婆媳，还是男女朋友之间都存在着很大的矛盾纠结问题点，对于多数人来说是根本无法处理好这方面的问题，那么今天小编就为大家分享一些关于挽回女友应该怎么去做再次开始你们的关系方面的信息内容，让大家能够更懂得如何去处理这些情感方面的问题。

第一：挽回女友应该怎么去做

摆正心态，提升自我

承认已经分手的事实，既然分手了，就要知道哪些话可以说哪些话不适合说，分手初期对方的负面情绪占大多数，这时候你一味找对方诉苦祈求原谅，或者再三认错保证，只会加重对方对你的反感。

抽离

等女生跟你提出分手的时候说明女生已经对你产生了失望，你对女生没有了吸引力，这个时候你不要再去纠缠女生，断联一段时间，在女生的世界里消失一段时间，避免死缠烂打，用时间来淡化女生对你原有的坏印象。

反思和降低对方抵触情绪

在失恋后，盲目的采取错误挽回方式的挽友，往往忽略了一个现实的问题。你们会分手，是因为你们之间有“相对的不可磨合”的问题，至少她是这么认为的。

而且对方就是因为这一点儿离开你的，这是问题的根源，是需要解决的。很多挽友只想到了要挽回，却解决不了问题。等同于在女友面前只能靠嘴，说如何如何，却无法向她证明你能改变这个问题。

带领对方体验更好的生活，遇到更好的自己

想要挽回对方的心，就要降低自身的需求感，丰富自己的生活。你们恋爱时候只是重复逛街、看电影、吃饭这样的恋爱模式，很容易会引起对方的厌倦。

吸引式挽回，避免讨好式挽回

想挽回的人心情必定是急切的，他们会为了挽回急于表现而说很多话、做很多事，比如说承诺、哀求，甚至是说很多美好的回忆来博取对方一丝丝的感觉来挽回女友。他们以为只要自己这样做，女友就会觉得感动，就会回到自己的身边了

正视分开的事实

不要过分的沉迷与你和她的过往，不要在把她当做你恋人或者爱人。不要满脑子都是对方，无论对方去那里，上那里和谁玩，甚至和哪个异性玩你都和你无关，那是对方的自由，你无权干涉！哀求与哭泣是换不回任何对方的怜悯！

学会控制自己的心态

其实挽回不可能保证百分之百的成功，我们挽回要给自己做一个心理预期，当我们非要偏要一个人的时候，那对他的需求感会非常的高，你会动不动的就想去找他。

分手之后，对方会有一个防御机制，你过度的去找对方，会触动对方的防御机制，对你有一个防备心后，你怎么和对方聊天，对方都会带着警戒线。

学会适当的冷冻

其实无论你处于一个怎样的状态，如果对方对你一直是一个比较排斥的状态的时候，就要选择适当的冷冻。你要让对方明白，其实你的存在对他没有任何的威胁，对方才不会排斥你，当对方不愿意和你聊天的时候，要学会适当的冷冻。

不要害怕对方会忘记你，如果对方有负面情绪，你还迎面而上的话，只会让对方对你死心，觉得你这个人没救了，然后下定决心要和你断的一干二净。

以朋友的身份在对方身边

挽回的时候，千万不要害怕和对方成为普通朋友，每次和对方联系的时候，你才有合理的借口啊！但是每次找对方，都要有一个合理的理由，不要让对方觉得你是故意去找他，让他觉得你有很强烈的需求感。

一旦你的目的暴露了，挽回的难度就增大了，因为对方会抓住你的需求，你们的相处过程很难舒服。

以朋友的身份在对方的身边，怎样的身份做怎样的事，不要干涉对方的私生活，你们可以聊聊天，但是仅限于朋友，不要做出超过朋友身份之间的事情，因为一旦对方察觉到了你是打着朋友的幌子来挽回他，他对你一定会非常的抗拒。

1：嫉妒心

嫉妒心是每个人都会有的心理，这一点是可以抓住的地方。比如，发现自己的另一半和异性有首尾，或者感觉另一半对自己并不那么重视，有些人会用嫉妒心来挽回爱情。采取的方法是故意和其他异性相处，表现出对已经的关注，让另一半感到嫉妒，诱发他们的“占有欲”，重新得到对方的关注。

优点：运用得当，可以在很短的时间扭转局势，让对方回心转意。

缺点：把握不好尺度，容易弄巧成拙，让对方彻底死心，让亲密关系彻底破裂。

2：虚荣心

在挽回爱情的过程中，有人会采取死缠烂打，卑躬屈膝的去挽回对方，希望自己的低头能够换回对方的爱，让对方觉得自己掌握了两个人之间的感情，产生满足感，从而回到自己的身边。

优点：这是很多人在挽回爱情之时最容易想到的办法，对感情基础比较深厚的情侣非常有用，大多时候对方会因为另一半的卑微态度而产生虚荣心，从而选择和好。

缺点：这样的方式在最开始的一两次可能会起到一定的作用，但是如果每次感情出现采取这样的方法，会不断降低自己在对方眼中的价值，直到完全失去吸引力。

3：愧疚感

在分手之后，发现自己还爱着对方，有些人就会选择哭诉、回忆曾经两个人之间美好的时光来挽回感情，通过不断描述自己所处的悲伤境地，让对方产生一种离开了这个人，自己内心会收到谴责的感觉，从而和好。

优点：如果你的另一半很念旧，那么这是一种非常不错的办法。他会通过你的哭诉回忆起两个人共同度过的点点滴滴，从而回心转意。

缺点：对不念旧的人来说，这种方法并不适用，并且，如果不能够很好的掌握尺度，会将对方越推越远。

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