“人们正在从自己的意识水平上尽力而为。” 〜迪帕克·乔普拉

我父亲突然去世了，几周后才突然去世。

他病了很长时间，但这是一种逐渐发展的疾病，而不是最终导致他去世的原因。因此，这确实令人震惊，过去几周充满了您在某人死亡时需要做的所有随机事情-更改保险单和汽车名称，拨打社会保险等。

这份清单似乎无穷无尽，但是现在任务已经结束，静默下来的寂静使我和我妈妈都感到孤单。

我知道这种沉默会来，我很害怕。我担心我会想到关于他的可怕想法，而这反过来会让我感到自己像一个可怕的人。说来话长…

没有糖衣：我父亲对我不是一个伟大的父亲。他为我们的家庭提供食物，不吸毒也不喝酒。他为假期买了我们精美的礼物。他确实教会了我们对规则的健康尊重。他也很清楚他有一个喜欢的孩子，不是我。

他对我并不友善，他小时候曾告诉我，他对一个人不感兴趣，因为我对他喜欢做的事不感兴趣，于是他退出了参与。在我的各种童年追求中 他偶尔(尽管不经常)用他的手和物体殴打我。

我没有做过任何让他高兴的事。当我除了在高中学习一整套大学课程(除了我是四个孩子中唯一的孩子)外，还找到一份工作时，他说我赚不到足够的钱。

当我进入自己选择的大学(一所精英大学)时，他说我应该选择一所世俗学校，而他唯一一次参观(距离我们家不太远)，那是“充满十字架。” 我不记得他曾经说他为我感到骄傲。

他很少与我亲切，他不愿对我的成功发表评论，而他却经常使我想起我的失败，最重要的是，我花了我很多钱。我与他的关系给我留下的伤疤清单可能会不胜枚举。

因此，尽管我一直对人们过世时被人殴打的现象存有疑问，但我担心他不会以同情心回应他的逝世，而是会在随后的沉默中对他产生消极的想法和感受。

沉默当然会引起自我的情绪，这种情绪通常会在大脑中产生非常负面的声音。我害怕自己的感觉和举止像个不敏感，忘恩负义的人，想知道如果我的家人去世，如果我的家人对我有这样的想法，我会感觉如何。

就像我们面对精神测试的很多次一样，我感到很惊讶。一旦我感到最初的震惊和压倒性的悲痛过去，我发现我对他的性格出奇的好。

首先，我只是为他感到难过-他受了很长时间，而且过世了。除此之外，我很感激能成为他的父亲，因为我知道他尽了自己的全力，并且我回想起也许这是他几年前教给我的最重要的一课：人们总是尽自己所能。

这节课是很难吞下的。大多数人都知道说谎和偷窃是错误的，但无论如何还是有很多人这样做。暴力和侵略是社会普遍认为的错误，但我们的世界却有太多的错误。感到被压迫或受害时，几乎不可能将这种想法牢记在心，对此我们太合逻辑了。

但是请考虑一下：商店里的那位女士知道，向收银员投掷发票，他们无法找出正确的优惠券代码是不耐烦，不友善并且可能不合理。那个把人拒之门外的人知道，当别人对他这样做时，他不喜欢它，而且他知道自己的举动更有可能导致交通事故。他们还是这样做。我们甚至怎么可能认为他们正在尽力而为呢?

一种方法是非常整洁地考虑问题：对于知道某事有错却又无法唤起自我控制，耐心，同情心或阻止自己去做的事情的人，您会怎么说?

在那一刻，这个人没有足够的意识来避免采取伤害性的行动。该人没有足够的联系以识别其行为正在受到伤害的人。某种阻碍了该人充分露面，无法发挥其充分的人性潜力。

对于我们这些偏向超逻辑学领域的人来说，一个疯狂的事实是，在99.9%的情况下，您永远不会知道那是什么。实际上，无论您认识某人的程度如何，在了解其动机，潜意识和驾驶行为的情感方面，您能做的最好的事情都是有根据的猜测。

但是，我知道我的父亲以及他允许任何人允许的父亲，而且我对他的个人经历非常熟悉，所以我非常清楚这是阻止他前进的那些原因。

他在一个受虐待的家庭中长大，父亲最终抛弃了他的母亲和他。他很穷。他住在一个艰苦的市区内社区，小时候就被欺负。

他的妈妈是个冷酷而又不信任她的女人，几乎没有朋友，几乎和她的整个家庭都疏远了。她毫不留情地追问他每花一美元。

毫不奇怪，他一生都伴随着这种抚养的痛苦，而且他没有良好养育子女的模范。

没有那个榜样，加上所有错误的教训和他所累积的痛苦，爸爸难于表达感情会感到惊讶吗?

鉴于他长大后的积极性和支持度如何，他怎么会知道，甚至应该向家人表达那些话?由于他的母亲与这么多人疏远了，我们怎能不期望他还是个孩子就从正常情况中学到这一点呢?

确实，他努力地改善了童年时期所缺乏的关键部分。即使他坚定地建立了自己的财务保障，他仍然特别专注于为所有孩子提供物质上的帮助，因为他知道没有物质上的幸福会是什么样子。

尽管他有时肯定对我有辱骂，但这不是他家里的正常事态。因此，他受到创伤的方式最大程度地反映在他的养育中，以某种方式变得更好，以某种方式变得更糟。对他来说一定很难。

我不能说这种认识对我来说很容易。这花了时间和距离，直到我离开家很多年后才来找我，在这段时间里，我的个人伤害逐渐消失了。

当我的生活开始在世界的另一端逐渐消失时，我远远地看到了我家庭中所有的功能障碍。我不仅意识到我应该感谢我被免职，而且我知道这是他们所能做的最好的事情。

作为家庭中的局外人，我观察到了工作中的各种人际关系动态，我可以确定父亲应对这些问题的无力和能力如何。

这种理解使我获得了如此的和平甚至同情，使我摆脱了我年轻时对它们的愤怒和怨恨。然而，只有几年后，当我有了自己的精神觉醒时，我才完全理解本课的含义，普遍适用性和力量。

但事实是，您永远不会对大多数人那么了解，即使您知道，也可能永远不会认为自己了解他们受到破坏的方式。一些最不幸的人在各种情况下都处于最快乐的境地，而许多最富有和最受欢迎的名人却痛苦不堪，过着动荡的生活。

头脑和自我有能力创造自己的叙述，而主人通常会完全认同它们。我们永远无法完全理解，仅此而已-人们自己很少意识到做自己的事情和感觉自己的感觉的原因。

就是这样：人们的意识水平(即他们对自己和周围人的感觉和思想(即他们的自我)的意识)决定了他们如何看清自己的行为并表现出优雅的行为。

父亲有很多积淀的痛苦，从来没有发出过声音，他甚至没有意识到它能够争取更好。他确实意识到，例如贫困的不安全感，他进行了巨大的尝试，并且确实在改善方面取得了成功。

同样，当我为自己的冷漠和距离来回应别人的困境而殴打自己时，我需要提醒自己，这是我成长的榜样，除非有外部观察者真正熟悉我们家庭的生活，否则就没有了。他或她会了解我的方式。

当我因未能承认别人的努力和成就而感到羞耻时，我需要记住那是我的成长方式。这是我精神觉醒后的下一步-我能够将整个“他们正在尽力而为”的课程扩展到我自己和其他人。

现在，下一步-最具挑战性的-就是每天尝试记住这一点。

当面对那个大叫优惠券的女士或者那个在高速公路上急切地砍掉你和另外四个人的家伙时，在你发怒的时候，你能喘口气并记得他们在尽力吗?

你怎么知道，如果这位女士刷爆了她的信用卡或有生病的丈夫或只是丢了工作?生气的司机也许正在赶​​回家看他生病的儿子或患有焦虑症。无论在何种情况下(在这种情况下，您都永远不会知道它们是什么)，那简直就是他们在那一刻可以做的最好的事情。

当您的同事对您的工作表示赞赏并试图向您隐瞒它时，您是否可以接受她正在痛苦或恐惧的环境中工作，并且您可能永远无法理解到底是什么样子?

知道同事仍在尽力而为，并不意味着您无法对正确的情况做出正确的反应，但是您可以从同情而不是愤怒的状态中做出反应吗?如果您能发出同理心，那么您可能会意识到自己的回应会更加有效。

因此，尽管这可能使您无休止地烦恼，但您永远不会知道人们如何处理自己的过去以及过去如何在现在表达自己。当您只想扭动某人的脖子时，如果情况如此糟糕，请记住这一点。此外，当您发现自己要记住时，请给自己荣誉。您可能会感到惊讶，就像我父亲去世一样。

我仍然很伤心，并且会待一段时间。我父亲经历了这么长时间的痛苦和恐惧……那是不公平的。他不配得到那，就像我不配得到我寂寞的童年一样。

我们谁都不应该对我们发生什么事，对吗?我们天生无辜，但我们所有人都遭受了很多痛苦，无论是身体上的还是情感上的-完全是我们自己的头脑。只要记住一下，我们就在一起了。

谢谢，爸爸教了我这一课，并且持续了这么长时间。