“靠别人的认可过分倾斜，这成了荆棘。”〜谢雪香

让我们彼此诚实。

你是一个讨人喜欢的人

我也是。

美国总统奥普拉和隔壁的家伙也是如此。

在某种程度上，我们都是令人愉悦的。没关系。想要得到别人的认可和爱，就像想要食物和住所一样自然。

当您尝试取悦所有人时，这成为一个问题。实际上，疾病不仅仅是一个问题。Harriet B. Braiker称其为“令人愉悦的疾病”。

而且这让你病了。

为什么?

因为你希望每个人都喜欢你。爱你。

您害怕被拒登。取悦所有人似乎是答案，这是使自己免受家庭，朋友或工作中人际关系冲突和对抗影响的安全方法。

因此，您无法大声疾呼，无法说出您的想法，无法让自己成为真实的您。

相反，您成为了首选人：

随时都会改变计划的人。

总是会承担更多工作并熬夜的人。

永远会说是的那个人。

一个从不 说不的人。

请病

我确切地知道那感觉。

从我所穿的衣服到生活的地方，我都无法忍受任何人的反对，所以我花了很多时间强调和猜测该做什么或该说些什么。

但是每次我寻求别人的认可时，我的一小部分真实的心就死在了里面。

这让我病了。具有讽刺意味的是，由于我稍后会解释的原因，我解决冲突和拒绝总是说“是”的努力始终没有奏效。

哦，救命!

我如何过着每天如此压力和焦虑的生活呢?

但是替代方案似乎是不可能的。如果我放弃对每个人和每个请求都说“是”，如果我把需求放在他们的面前，如果我自己站起来并学会拒绝，那么他们肯定会拒绝我吗?会有行，反响。他们会放弃我。

这个主意足以引起恐慌。

但是到现在为止，我实在不胜其烦，一直对所要说的和该做的，要成为的人感到焦虑和压力。我必须做点什么。因此，我着手了解为什么这种疾病取悦了我的真实身份，以及为什么它吞噬了我。

我很快注意到有些人似乎对这种疾病免疫。确实，我一直在努力取悦的许多人说了他们的想法，做了他们想做的事情，但仍然受到欢迎，喜爱和尊重。

而且尽管自己站起来了，但似乎是因为它。

我开始从他们那里做笔记，学习如何站起来，给出一个简单的答案，说不。起初这并不容易，我仍然需要检查自己，直到今天再不退而求老。

但令人惊讶的是，几乎没有任何行或反响。除了让我脱离生活之外，我并没有让我感到失望，除了几个比我更好的人之外，我比以往任何时候都更加受到爱戴和尊重。

例如，本周，我对老板说不…………毫无惧怕!我礼貌地拒绝做我强烈认为是不公平的要求的事情。那天早上站在我的地面上，消除了三年来可怕的压力。

我的老板并没有落入愤怒的回应和报复的火坑中，只是因为说出来而更加尊重我。

您是否想取悦所有人?您是否患有这种疾病?

请继续阅读，以找出为什么它永远不会带来您所寻求的认可和爱，以及如何做才能收回真实的您并治愈自己。

为什么要讨好所有人都没有用

1.你吸引的人少了。

我一直在仰望任何有能力出去做自己的人。但是很快，这种钦佩就会变成赞美。我发现自己从不说话，总是跟着他们所说的和所做的一切，热情的小狗puppy在脚后跟。

然后，当我在他们如何冷静地看着真的看到了我，有一个打我弱覆盖字。坚强的人希望有坚强的人待在身边，因此，他们礼貌而谦虚却总是在其他地方选择自己的真正朋友是不足为奇的。

2.你少爱自己。

因为那些您想敬佩，尊重和爱你的人现在拒绝了你，所以你告诉自己你不能成为一个可爱的人。无奈之下，你会增加令人愉悦的行为，并且这会成为令人沮丧的漩涡。

每一次取悦人们的行为，从您的行为方式到您真正想要的行为方式之间的差距都会扩大。这使您对成为的人感到失望和羞愧。

3.您变得更具操控性。

当朋友或同事再要求别人帮我时，我常常会感到不满。他们似乎在利用我来操纵我。天哪，那很伤人。

但是，您知道，一旦我从逻辑上看待他们对待我的方式，我就意识到这完全取决于我对待他们的方式。我为他们对我的行为制定了规则 。我曾经是一个要说的人，“嘿，那完全可以，请继续。”

实际上，我实际上是进行操作的人。lp!

4.您被认为不太值得信赖。

总是同意或说“正确的事情”似乎是出于善意，但无论如何，您都要打扮自己，隐藏自己认为没有说实话的东西。作为人类，当我们感觉到有人在作假时，我们会听到警钟。

似乎只是在撒谎，撒谎以掩饰某人的自我，但您会相信只告诉过您想听的人吗?有人隐藏了自己的真实感受吗?

5.您最终信心不足。

人们发现您不值得信任，因为您只告诉他们他们想听的内容，因此他们不愿意向您倾诉。因此，您也永远都不知道他们在想什么，这会使您在与他们打交道时变得不那么自信。

6.您最终得到较少的朋友。

试图取悦所有人都植根于对拒绝的恐惧中。具有讽刺意味的是，由于您最终看起来不那么吸引人，也不那么值得信赖，因此，您试图获得批准的人往往是拒绝您的人。也许不是在您的脸上，而是在他们的心中。

没有亲密关系，关系就会消亡。没有人愿意与隐藏真实情感的人亲密或脆弱。

8.您最终陷入两全其美的境地。

如果您要取悦两个彼此不喜欢的人，会发生什么?如果您与一个人讨好并提供友谊，那么您现在如何在不使第一个不讨好的情况下取悦另一个人呢?您如何决定取悦谁?

最后，他们俩都讨厌您，因为他们认为您一定背叛了他们。谁想要两个朋友?

9.您变得更加愤慨。

我已经为自己找到了答案：您最终对所要取悦的人感到愤慨。您觉得他们在利用您。但是，当您诚实时，您也会因为试图通过将他们的需求摆在自己的面前而使他们喜欢您而击败自己。

您可以想象他们只喜欢您，因为您对他们的所有想法都说了。实际上，您没有真正的方法来知道这是否成立，因此您对它们越来越愤慨。

9.您讨厌曾经爱过的事物。

同样，这是我从个人经验中发现的。例如，您可能喜欢烹饪，也许会做杯子蛋糕。因此，您提供煮一些东西来获得爱和赞赏。

但是很快，您要么一直为一个人做饭，要么又成为了首选人，最终为所有人做饭。过去曾经是一种愉快的消遣，现在变成了您讨厌的琐事。

而且，您甚至再也无法确定人们是否真的喜欢您的杯子蛋糕，或者只是将他们视为轻松自在的东西而无需付出任何努力。您认为他们如何看待您与他们的关系。

10.您不能取悦重要的那个人。

但是，停止尝试取悦每个人的最重要原因与每个人都没有关系，而与一个人(您)却有任何关系。

试图取悦所有人会陷入拒绝和恐惧的恐惧中。但是生活中最大的失败就是无法做自己。生活中最大的拒绝就是拒绝自己。

通过努力取悦所有人，您可以使这两种恐惧成为现实。

请自己治愈疾病

试图取悦所有人是一种疾病。

学会成为真实的你，为自己站起来，说不，是唯一的治疗方法。

向自己保证要从今天开始。

轻轻地和仁慈地告诉一个人不。。

并不是每个人都会喜欢或爱真实的你，这没关系。你可以应付;你比你想像的要坚强。

因为当您停止寻求他人的认可时，您会发现自己永远不需要它。

这个世界不需要另一个真诚的人—取悦他人，这个世界需要真实的 你。

因此，加紧努力，让真实的你发光起来。

世界的认可正在等待您。