“没有友谊的生活就像没有阳光的天空。” 〜未知

你爱你的朋友。他们在好时光和不幸中一直与您同在。他们是接受您的怪异，接受您的真实自我甚至爱您的稀有人类。

您衷心感谢他们。当他们与他们在一起时，您会产生一种压倒性的感激之情，那就是您的生活中有这个很棒的人。

但是，有时您会感到自己希望自己让那个人知道他们对您的真正意义。

提供买一杯咖啡，真诚的称赞，并称赞他们给别人，这并不意味着他们在伸张正义。

相信我，我去过那里。

多年来，我一直感觉自己是地球上最幸运的人，因为我有幸被周围的人所包围。

但是，前段时间，我有一种同样的感觉，就是有时候所有人都会渴望得到更多。以一种使他们真正感到被欣赏的方式来欣赏它们。

作为幸福的学生，多年来，我也知道我的友谊对我的健康和心理健康产生了积极影响。

毫不奇怪，哈佛人类格兰特研究(George Vaillant)是人类历史上进行时间最长的一项研究的负责人，得出以下结论：

“幸福就是爱。句号。”

多年来，我们的直觉认识已经多次证实了这一事实：我们的关系是我们长期幸福的最大贡献者。

仅出于这个原因，我们的朋友不仅仅需要一个简单的谢谢。使用以下六种强大而简单的方法向您的朋友展示您对他们的真正赞赏。

1.优先考虑它们。

为了向您的朋友表明您爱他们，向他们表明，他们的幸福比您生活中的其他事情更为重要。

例如，一个处境艰难的朋友正处于人生的重大决定之中，他哭着叫你，要求你的帮助。但是，她正要在您准备去吃饭时打电话给她。

您必须问自己哪个更重要。在这种情况下，真正的朋友值得引起您的注意。您不必提及您牺牲了一个夜晚来帮助他们。随着时间的流逝，他们可能会了解到您所做的牺牲，这将继续加深您的关系。

2. 像一个真正的人一样进行交流。

其中最令人关注的目光投向我已经在过去几年看到的是一群朋友在一家餐厅都在谈论...的人谁不是在餐厅......在手机上，通过文字。

如果您在与朋友共度时光，那么他们应得的至少就是您的存在。而在您的手机丢失或其他技术没有带来欢乐的会议，你可能也根本不存在。

当我第一次注意到这种模式正在成群出现时，我开始鼓励我的朋友玩我在网上阅读的游戏：

餐桌上的每个人都必须将手机放在桌子中间。急于检查电话的第一人必须支付餐费。

人们永远都不想花费超过必要的钱，而这款游戏就像是一种魅力。

3. 相信你的朋友，并站在他们的身边。

我们都有一个或两个有远大目标的朋友。作为朋友，即使大多数其他人都不相信，您也可以成为相信他们的人。

您可以成为鼓励他们在失败面前坚持不懈的人，重申他们拥有多少一颗真正的金子般的心，以及为什么他们在进行任何冒险时都应获得成功。

例如，我有一些非凡的艺术家朋友。多年以来，他们一直在艰难地追求自己的职业生涯，因为我们仍然生活在一种文化中，而不是低估了艺术在社会中的重要性。

很久以前，我决定每次见到他们时都要给他们一点心理上的推动，以确保他们保持乐观。

我会评论他们的才华，问他们生意如何，并给出我所能提供的任何建议，而不会引起干扰。

您永远都不知道朋友在过有意义和有影响的生活的愿望中得到了多少阻力和拒绝，他们常常高度重视朋友的意见。

您可以成为永不放弃他们的朋友。

当然，客观性仍然是必要的。例如，继续鼓励一个正处于苦难道路上的朋友是不明智的。

在这种情况下，当他们决定必须关闭门时，您仍然可以在他们身边。

4.个性化礼物。

当送给朋友礼物时，我们有时会试图获得最好，最新的闪亮物品。

但是请记住，个性化礼品一直以来都会比市场上的任何新商品都受到欢迎。

个性化的礼物向您的朋友表明，您记得它们的独特之处，并且珍惜并注意到它们的奇妙之处。

每次收到这样的礼物都会打开鉴赏之门。

我曾经为他的朋友带来了一个便携式智能手机充电器。这个特定的朋友臭名昭著，因为他的手机上没有足够的电池来拨打或接听电话。

他满怀欢笑和感激地问候了这份礼物，这也是他当时最需要和最需要的东西。

这样的礼物既简单，便宜又易于购买，但最重要的是，它要考虑周到，这才是最重要的。

5. 询问您的朋友是否需要帮助，然后再询问您。

我不建议您每天通过主题行“让我改变生活”来打扰您的朋友。

那将更适合于标题为“如何在24小时或更短的时间内失去朋友”的文章。

做事的积极性在于您渴望成为一个更好的朋友。

每当您认为您的朋友可能需要帮助或指导时，您可以在他们意识到自己需要帮助之前，随便问他们是否想要帮助。

这是一种很好的方式，可以让您的朋友在彼此不见面的时间之外，向他们展示自己的想法。

6. 避免陷入对等的陷阱。

这是友谊中最大的陷阱之一。

信念表明以下几点：如果我正在为您做这件事，那么您就必须对我做同样的事。

这是一种危险的思维方式。

相反，仅仅因为他们很棒就可以为您的朋友做伟大的事情。

期望没有回报，您会惊讶于实际返回给您的东西。

然而，您可能会想，那些只会利用我的善良本性的人呢?

好吧，让他们。您宁愿发现它们现在是这种行为，而不是以后，对吧?

当您在另一种趋势中发现这种趋势时，要坚强地保持这种关系的尊重和迅速。

多走一英里

我们讨论了几种向朋友展示自己爱他们的方式，使他们感到真正的赞赏。

其中的主题是，必须付出额外的努力来珍惜那些多年来被您困住的人的重要性。

您的朋友应该得到您的时间，存在和陪伴，而您非常适合当他们在遇险和绝望时需要依靠的肩膀。

因此，尽情享受各种感情色彩和精神热情带来的奇迹吧。

您拥有自己的特殊性，没有其他人可以以自己独特的方式提供您所做的爱。