现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:男友不喜欢自己，怎么把注意力收回到自己身上?

问题：和男朋友相处两月，他非常好，但总在心里里猜疑他一件事的喜爱，一点琐事就能引起一场内心想法，感觉好累。害怕曝露自身的缺点，一直担忧沒有产生的事儿。这种比较敏感不只反映在谈恋爱上，对盆友也是，我很害怕被嫌弃，太沒有自身了。帮我的心态隔三差五导致困惑，寻求帮助如何把注意力取回到自身的身上?

回答：太像了!抱抱你--每一个在感情中“没吃饱了”的生命，全是一个模板的。记得我在前不久深陷这类情况，我只感觉，那样的情感如同甜滋滋咖啡。外边是甜的，里边是苦的!先不用说他人对你好不好，你自己不太开心玩。你是否还记得大家当时怎么会喜欢一个人吗?由于，跟他在一起，你看得清远处星空和广阔海洋。是他，对你说，很好的，很出色!因此 我能对你有感觉。但是我们自己或许并不是那么想的：看见她们极其溫暖的笑容，大家会经常悄悄地问一下自己，他确实那麼好么，他确实喜欢我吗?有可能大家确实集中注意力了!大家害怕立即问另一方，哪个准确的回答。是由于，自身不相信，早已听见的回答。那麼，他人的毫无疑问，有关键过自身对自身的毫无疑问吗?我觉得，这是一个层面。另一个层面，

大家总在心里里猜疑他的喜爱，一点琐事就能引起一场内心想法。担心曝露自身的缺点，一直担忧沒有产生的事情。是大家不太可以英勇地认可，喜爱另一方这一件事情。是否会担忧，一旦像一个人开启心里，对他讲出真实的知心话，假如被懈怠，我也会负伤?我能。一切一句他对我说得话，字，标点，都让从前的我的神经系统伤脑大半天，又笑又哭，像二愣子。这儿，向你出示我的解决方法，不一定不懂装懂，能够适度参照在希望另一方的关注以前，先把自己喂饱。