很多人在网上会分享一些自己的护肤妙招，其中有一种就是用盐水洗脸，但是有的人对此抱有疑问，那么究竟盐水可以洗脸吗？

盐水可以洗脸吗

可以。

盐水一般是可以用来洗脸的，用盐水洗脸主要有以下几种好处。

1、盐水具有一定的消炎杀菌作用，可以帮助促进毛孔里的脏物排出，起到清洁毛孔的作用；

2、盐水洗脸还可以抑制T区油脂的分泌，去除脸上的油渍，缓解皮肤油脂分泌旺盛的问题，比较适合油性肌肤的人群。

但是要注意，盐水洗脸并不适用于所有人群，不宜盲目使用。

盐水洗脸一周几次

油性肌肤一周3-4次

盐水的清洁作用较强，具有较好的去油作用，而油性皮肤的人群本身油脂分泌较为旺盛，可以隔一天使用一次。

干性肌肤一周两次

偏干性肌肤的人群油脂分泌较少，用盐水洗脸一周最多进行两次即可，使用过于频繁反而会损伤皮肤角质层，导致皮肤更加干燥，甚至过敏。

用盐水洗脸要注意什么

选择细盐

在用盐水洗脸的时候建议选择专用的美容盐或细盐，不建议使用颗粒较粗的食盐，因为盐的颗粒过大，在洗脸的时候容易划伤皮肤，反而会导致皮肤粗糙脱皮。

控制浓度

在用盐水洗脸的时候浓度不宜过高，也不宜直接用盐在脸上揉搓，这样浓度太高，反而会刺激皮肤，造成不良反应，一般建议一盆水放2-3克食盐即可。

清洗干净

在用盐水洗脸之后要用清水再次将残留的盐水洗净，因为盐水在皮肤上停留时间过久会吸收皮肤中的水分，导致皮肤干燥，甚至脱皮过敏。

后续护肤

在用盐水洗完脸之后仍然还是需要进行后续的补水护肤工作，以免皮肤干燥紧绷。

哪些人不能用盐水洗脸

痘痘肌

盐水洗脸比较适合油性皮肤和正常皮肤的人群，如果脸上有很多痘痘或者伤口的话，则不建议用盐水洗脸，以免造成刺激，导致第二次感染。

敏感肌

盐水具有较强的清洁作用，敏感肌肤的人群最好不要使用，否则很可能会诱发或加重过敏。