1、保持愉快心情：女性精神紧张会导致内分泌失调,出现长胡子的现象。因此要保持愉快心情,缓解紧张,让自己保持放松的状态。

2、试着用镊子去除：用镊子将长出来的毛发拔掉是一种去除脸部毛发的便宜而有效的方法。这种方法主要的缺点就是费时间,而且会有点疼,尤其是对于敏感皮肤。

3、稍微修剪一下：如果比起脸部其他的毛发你更担心你的眉毛,那么就修剪一下,不要拔它。修剪眉毛可以让它们变得不是很厚很重,而且这种方法非常简单便宜,你自己在家就可以做。

4、试着漂染毛发:这种方法通常被称为“漂白”,就是把毛发染成和周围皮肤接近的颜色,让它们看起来没那么明显。要染的颜色取决于你的肤色,专门用的工具在脸部用品店里可以买到。具体做法是用棉签沾取漂白剂,均匀地涂抹在汗毛上,等待片刻后洗去。需要注意的是漂白剂的涂抹一定要均匀,否则漂出来如果是黑一块白一块的话,那可是欲盖弥彰了。

5、尝试使用化学方法脱毛:化学方法是指用含有化学脱毛成分的霜、水等物质进行脱毛。它们通常都比较便宜,容易使用,而且不疼。但是,如果没有正确使用,很有可能会造成化学烧伤,而且效果只能持续一周。

6、尝试脱毛器:脱毛器是一种专门脱毛的装置,一般价格在30~100美金,它一次可以拔出很多毛发。虽然它有效,快速,而且相对便宜,在最初几次使用的时候可能会很疼痛。但就像打蜡一样,疼痛会随着时间而消失,你会慢慢习惯这种感觉。

7、谨慎地刮:可以刮脸上任何部分的毛发。但是刮毛发不会让它们重新长得更厚更重,而是会导致毛发向内生长,因此要小心刮,或者采取预防措施。

8、尝试食物疗法:女生长胡子的原因多为体内雄性激素过多,如果正处于20几岁的年纪的话,体内的新陈代谢比较旺盛,所以可以适当的补充雌激素,调节激素平衡。当然为了安全起见也可以多吃豆制品如豆浆、豆干,还可以多吃山芋等补充天然雌激素。虽然会比较缓慢,但是长期食用也是具有保健作用的。