参赛者身体健康无疾患，没有心脏病、高血压、糖尿病、呼吸系统及下肢或腰椎腿关节等疾患，经常参加体育运动，能够参加激烈运动和长途跋涉运动者。

　　有以下情况者不得参加：

　　先天性心脏病或风湿性心脏病患者;

　　高血压或脑血管疾病患者;

　　心肌炎或其他心脏病患者;

　　冠状动脉病患者或严重心律不齐者;

　　血糖过高或过低者;

　　正处于新冠病毒感染期的患者;

　　比赛日前两周以内出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状者;

　　其它不适合运动的疾病;

　　其他不适合参加比赛者，如孕妇、赛前疲劳者、赛前过度饮酒者。

　　比赛日前60天内感染过新冠病毒者不宜参加穿越组比赛。

　　穿越组(43km)应为16岁-65岁健康人群(18岁以下的参加者必须有监护人陪同)，欢乐组(18km)应为12岁-65岁健康人群(18岁以下的参加者必须有监护人陪同)，亲子组(11km)应为4岁-65岁健康人群(18岁以下的参加者必须有监护人陪同)。

　　第十六届穿越丹霞山50公里徒步赛将于10月21日举行，设43公里穿越组、18公里欢乐组和11公里亲子组。设男子双人、女子双人和男女混合双人组。