编织车钥匙扣的方法(怎样编织车钥匙扣)
2023-12-10
更新时间:2022-11-29 12:03:38作者:佚名
2001年2月18日,“健美女皇”马华在参加央视一档节目时,被眼尖的观众发现,她腿上、身上出现了青一块紫一块的斑痕。
马华被家暴了?
一时间,观众纷纷猜测。可还没等大家探出个头绪来时,又传出马华去世的消息。
一向神采奕奕的马华,年仅41岁就红颜骤陨,这不禁让人唏嘘。
而马华离世前,身上出现的大片紫红斑痕,究竟是怎么回事呢?这个疑惑,萦绕在人们心头,久久不散。
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说到“跳操”,这两年最火的一定是“刘畊宏”,而对于成长在90年代的人来说,记忆更深的,是一档叫做《健美5分钟》的节目。这档节目的主持人,便是拥有“健美皇后”美誉的马华。
1959年,马华出生在河北省一个军人家庭。父亲是一位经历过战争洗礼的老兵,位至正军级,母亲是一名医术精湛的外科医生。
马华虽是家中最小的孩子,但军人出身的父亲并没有对她娇生惯养,而是常常以军人的标准要求她。当别的孩子还在被窝里挣扎时,她已经跟着父亲跑完了5公里。
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初中时,马华喜欢体操,于是进入了北京第11中学的校体操队。训练是很辛苦的,马华经常训练下来,不仅汗流浃背,还全身酸痛。
在父亲的影响下,中学毕业后,马华也走上了参军之路。
进入部队后,马华看着军营里男兵们健硕的肌肉和矫健的身姿,心里有点郁闷。因为她也喜欢健身,想练出好身姿,但当时在军营里,很少有适合女孩子的健身项目。于是,她便带着其他女兵,自个找来书籍和录像,边练边琢磨合适的方法。
两年之后,马华面临留在部队还是退伍的选择。留在部队,接下来肯定是往文职方面发展,对于从小就好动的马华来说,这不是她想要的。所以,她毅然选择了退伍。
退伍后,马华进入北京市曲艺团工作。80年代中期,中国刚刚开放,国外的时尚文化开始传入中国,在强烈的好奇心驱使下,她关注到了国外的瑜伽、健美、健身等一系列室内运动。
经过反复的比对和钻研,结合自身练过体操的基础,她把学习对象锁定在了美国健身教练简.方达的有氧健身操上。
马华随即向朋友借来简.方达的健美录像带,边学边练,自此,开启了她的专业健美操之路。
本以为练过体操,健美操很容易就能学会。可没想到,看上去简单的健美操,对动作的柔韧度与力量感要求极高。
换作一般人,可能练几天就打退堂了。可她是马华呀,从小一直受着高强度的训练,常人眼里的“苦”在她看来很正常。
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每天不管早起时间,还是上班间隙,又或是休息空档,哪怕是睡觉前的几分钟,她通通都不放过。
每一个动作她都要练上几千遍,甚至上万遍,直至汗水遮住眼帘,肌肉酸痛肿胀,也不愿停歇。
练习之余,她又根据中国人的体质,在跳操时加入自己的理解与创新,终于开发出一套属于自己的,适合国人体质的,独立完整的健美操动作体系和理论。
这个时候,马华已经做出了决定:辞去曲艺团的工作。在当时看来,这是把“铁饭碗”给丢掉。
母亲急得上火:“喜欢跳操在家里跳就好了,把它当成一个爱好,工作还是不要辞。”
就连哥哥姐姐,也完全没法理解马华的想法,觉得这险,趟得太大。一心只想发展事业的马华,把求救的目光投向了没表态的父亲。
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没想到,一向严厉的父亲这时却对女儿格外包容:“既然是华子喜欢的工作,就让她好好去干吧!”
父亲无条件的支持,让马华感到眼眶热热的。她也暗暗下决心,一定不辜负父亲的期望。
终于,皇天不负有心人。1989年,马华考取了国家级健美裁判员的资格证。
都说机会是留给有准备的人。
1990年,央视筹备《健美5分钟》栏目,面向全国公开招募主持人,马华凭借自身过硬的条件,从众多的应聘者中脱颖而出。
为了筹备节目,马华亲自挑选队员,设计跳操动作与口号,但是开播初期却没有收到很好的反响,甚至还被人骂“不知羞耻”、“不要脸”。
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想象一下,在大家还穿着宽松粗布衣的年代,突然有一群女孩子穿着紧身衣,露出胳膊与大腿,做着各种伸展动作,出现在电视上。这样的场景,用现在的话来说,那就是“这画面太辣眼睛了”。
不过,也有例外,年轻的高级知识分子与女大学生们就非常喜欢健美操,这档节目让她们认识到,原来健身还可以如此简单,不需要特殊场地与借助工具,就可以让全身得到舒展。
在央视的推广下,越来越多的人慢慢爱上了这个节目,喜欢上了美丽大方的马华。“天天跟我做,每天5分钟”,这句口号,变得家喻户晓。
上节目之余,马华还在月坛健康城带领学员一起跳操。有了央视的加持,这股全民健身热潮地掀起,让马华很快收获了一大批粉丝。
只要是她的课,学员们都会提前一个小时去占场地,课堂人数有时多达300人以上。就是现在的流量明星,也不一定能比得上马华当时的风头。
刚开始跳操时,很多女孩放不开,总是弓着腰、低着头,导致动作做起来很别扭。马华一遍又一遍地跟大家重复:“健美是一项运动,大家要自信一些,抬起头,伸直腿,这样做出来的动作才会更标准。”
一位跟着马华跳了5年的老学员说:“马华教练是我见过最有耐心的人,就算再累,只要是我们提问,或者动作不规范,她都会一一讲解,直到我们能听懂。”
如果当时也有偶像一说,那马华无疑是大部分女性最崇拜的偶像之一。每天能跟着她一起跳跳操,朴实无华的日子也会变得生动有趣很多。
马华的众多学员中,也有为数不多的一些男学员,郭明杰就是其中之一。他跟着马华上了几节课后,渐渐产生了一些别样的情愫。这个活力四射、亲和有礼的女孩,在郭明杰脑海里挥之不去。
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外表并不出众的郭明杰,虽不如其他追求者那么有钱有权,但也是一名外企经理,算得上是“职场精英”,而且做事还非常细心。
一次偶然的机会,郭明杰发现马华的梳子掉了几个梳齿,便精心挑选了一把华丽精致的梳子送给她。
过了几天,郭明杰见马华并没有用那把新梳子,内心忐忑地问马华:“你为什么不用那把新梳子呢?”
马华笑着说:“那把梳子太漂亮了,我舍不得用。”哭笑不得的郭明杰当即又去买了两把普通的木梳子,送给马华。
一来二去之下,两人的情感也迅速升温。姐姐马力也看出郭明杰是个值得托付终身的好伴侣,极力撮合他们在一起。
1992年,在家人的见证下,马华和郭明杰幸福地走入了婚姻的殿堂。
婚后,郭明杰从“职场精英”变身“家庭主男”,主动包揽了家中所有的生活琐事,他对马华说:“你只管去做喜欢的事,其它一切都有我。”
有了丈夫的支持,马华对健美操事业,也更用上了全部的拼劲。
1994年,马华决定将钟爱的健美操商业化,在北京创建了属于自己的“健身俱乐部”。俱乐部一开张,客流量就大大超过了同时期其它的健身俱乐部,看得人分外眼红。
与此同时,马华还要时常参加各个台的节目录制。
1998年,受春晚的邀请,马华和范晓萱、解晓东一起参加《健康歌》节目的表演。
“一二三四、二二三四”,伴着这再熟悉不过的节奏指令,马华再度将事业的发展推向了高潮。
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1999年,马华分别在河南、河北、云南、黑龙江、吉林等地,开办了10余家健身俱乐部,再一次让更多的人爱上健美操。
成为老板的马华并没有放下教练的身份,不管多忙,每周还是会抽出时间给学员上课。
都说“月满则亏,水满则溢”,就在事业如日中天时,命运开始悄悄有了变化。
随着俱乐部的扩张,马华需要经常去外地出差。饮食与气候的变化,加上舟车劳顿和超量的运动,马华的身体开始出现各种问题。
尤其是2000年年末那段时间,发烧、感冒时不时地就找上门来。身为医生的母亲总是劝她去医院检查身体,可马华却认为这些都是小问题,挺一挺就过去了。
直到2001年的2月,马华正在中央台录制一档体育类综艺节目。很多人都发现她的状况不对劲,不仅没有了往日的活力四射,只要稍稍动几下便大汗淋漓,身上更是出现了许多深浅不一的紫红斑痕。
丈夫和父母都觉得马华应该去医院好好检查一下,看看到底是怎么回事。而马华却固执地认为这就是在跳操的时候不小心摔伤所致,只是小病小痛,犯不上去医院折腾。
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那天,还在发着低烧的马华又拖着病痛来到俱乐部给大家上课,工作人员看出了她的疲惫,劝她休息,让其他教练代课。
她摆摆手,不容置疑道:“学员知道今天是我的课,特意为我而来,如果换成别人就辜负了大家。”
学员于马华而言,就像她亲手带大的孩子,孩子有需要,妈妈一定会满足。
课堂上的马华与在台下时判若两人,一上场,她又变回了那个活力四射,中气十足的“健美女皇”。一边喊着“一二三四,二二三四”,一边提醒大家动作要标准。
课程结束,马华几近虚脱。
这一次,丈夫没有再任由她继续工作,强行将她带到医院。没想到,这次的检查带来了晴天霹雳。
诊断书上,写着几个醒目的字:“急性白血病”。那么突然,那么刺眼。
拿到检查结果的那一瞬间,郭明杰脑袋“嗡”的一下,差点当场晕倒。但他知道自己不能倒,妻子还需要自己来照顾。
得知消息的家人,也全都傻眼了。他们实在不愿相信,家中最活泼开朗的人,居然被这么可怕的病魔缠上。
震惊之余,最重要的还是尽快和医生沟通治疗方案,并且安排人轮流照顾马华。
姐姐马力为了全心全意照顾妹妹,提前办理了退休,最爱的小姨也在得知她的病情后,辞掉工作,陪伴在马华身边。
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众所周知,白血病的前期治疗是以化疗为主,而且这种病的化疗是最痛的一种。化疗后的药物反应让马华在两个月时间,暴瘦几十斤。
身体的变化,加上病痛的折磨,让马华开始有点自暴自弃,好在有家人的鼓励与陪伴,让她渐渐平静下来好好接受治疗。
一直坚强惯了的马华很少在众人面前落泪,只有在小姨面前,她才能卸下伪装,像个孩子一样尽情宣泄。
她痛苦地边流泪边对小姨说:“我不是爱哭的人,但这实在是太痛了,我受不了。”
痛归痛,但该笑还是得笑。哪怕在气氛凝重的病房里,还时常能传出马华爽朗的笑声。
她甚至和主治医生开玩笑:“许大夫,我的病到现在都还不好,是不是你把我的药都藏起来了呀?”
她也不忘叮嘱哥哥,不要将她的病情告诉父母:“爸妈年纪都大了,他们身体也不好,只跟他们说我休养一段时间就好了。”
深爱她的丈夫从不相信迷信,但如今,郭明杰甚至常去寺庙,跪求神佛保佑妻子平安。
不知是身体的病痛积压太久,还是马华真的太累了,她原本已与哥哥骨髓配型成功,只等某个指标降下来就能手术,但指标却一直下不来。
2001年9月22日,马华离开了最爱她的人们。
9月28日,马华的葬礼在八宝山举行。庄严的送别大厅播放着《安魂曲》,正前方放着马华生前最喜欢的照片,一身黑色半袖塑身衣,手举哑铃,照片上的她看上去是那么的美丽大方。
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前来送别的人除了亲属以外,还有许多体育界、演艺界人士,以及众多学员。悼念大厅场内场外,挤满数千人。
一位已经回到河南老家的女学员听闻噩耗,专程回到北京替马华送行。她手捧一束红玫瑰,泣不成声:“今天送玫瑰也许并不合适,但这是马老师生前最喜爱的花,只有玫瑰最配她!”
芳魂远去,只留一抹余香。
马华的离世,让很多人不解:跳了15年健美操的她,身体一向健康,为什么会突然得白血病?
答案其实不难找到。
都说一个人的能量要大于能力,事业的扩张让马华作息变得紊乱,每天深夜才回家,天亮又要出去。人前表现得精力充足,人后却累到无法起身。
当一个人的能量在不断丢失,而又无法好好休息回血时,身体就会变得不堪一击。
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除了自身能量不足,还有一个让“白血病”找上门的最大原因,那就是甲醛。
以当时民众对甲醛的认知,根本意识不到这种味道会致命。再加上健身操是一种有氧运动,在呼出体内二氧化碳时,也会吸入更多空气。而马华大多时候领操时,都处于装修不久的健身馆内。
有学员透露,马华每一次带领学员跳操,全身都被汗水浸湿,就连墙上的镜子都变得雾气朦胧。
在这样高强度的运动下,也加快了甲醛对身体的侵袭。它不仅通过呼吸进入身体,还透过毛孔对身体进行入侵。
这大概就是,为什么大家会在节目中看到马华身上有紫红斑痕的原因了。
如果说,为了事业忙碌,是每一位想要成功者的必取之路,那么这份力图成功的初心,究竟在哪,很多时候,我们也许走着走着,就迷失了。
汪曾祺言“人间知味”,于我而言,人生知足。