一、严格落实防疫政策

　　14天内有中高风险地区旅居史的来（返）枣人员，要及时向社区（村居）、单位（宾馆酒店）报告，主动配合做好核酸检测和健康管理等工作。境外回国人员要主动配合健康检疫，严格执行各项防控要求。

　　二、减少不必要的外出

　　非必要不出行，不建议出境旅行和前往国内疫情中高风险地区，鼓励就地过节、错峰返乡返城。如必须跨地域出行，务必提前了解途经地和目的地疫情形势和防控政策，做好个人防护，配合测温验码，妥善保存行程票据以备查询。

　　三、尽量减少聚集活动

　　单位、家庭、朋友聚会，要做好个人防护，合理控制聚餐规模与聚会时长。乘坐公共交通工具或在人群聚集场所务必遵守秩序、避免拥挤，规范佩戴口罩，自觉保持安全社交距离，尽量减少接触公共物品。

　　四、科学选购节日商品

　　要到正规超市或市场选购节日商品，尽量避免海淘、代购国外商品，避免接触活禽或活禽市场，减少暴露感染机会。通过电商、微商等渠道购买的商品，快递外包装如未消毒不要带入室内，并按照生活垃圾分类处理，严防病毒由物传人。

　　五、保持健康生活方式

　　注意劳逸结合，保持规律作息与乐观心态，注重饮食营养搭配，少饮酒、不熬夜，避免情绪激动和身体疲劳；遵守咳嗽打喷嚏礼仪，养成勤洗手、常通风、用公筷、不扎堆等良好卫生习惯。

　　六、注重饮食安全卫生

　　尽量到正规餐馆就餐，食物要生熟分开、烧熟煮透，拒绝食用野味；处理冷链食品时，避免用手直接接触，避免在水龙头下直接冲洗，防止溅洒污染；厨房要保持清洁，必要时进行环境和餐具炊具消毒。

　　七、做好自我健康监测

　　针对可能出现的新冠疫情和冬季常见呼吸道疾病“叠加”情况，要认真开展自身健康监测，做好对普通感冒、流行性感冒等冬季常见病的预防。如身体出现不适，要就近到正规医院发热门诊及时就医并主动告知旅行史。

　　战“疫”仍在继续，防控不能放松。让我们从自身做起，从点滴做起，从现在做起，戮力同心，众志成城，为夺取疫情防控全面胜利和经济社会发展贡献力量。