国内重点地区来返谷城人员管理政策一览表（1月24日）

　　谷城县疾病预防控制中心：0710-7232156

　　【出行健康提示】

　　冬季，乘坐高铁、飞机、长途汽车这类公共交通工具时，一定要注意做好个人防护。出发前，及时关注目的地疫情变化和疫情防控政策措施，多关注交通部门的出行提示，提前做好出行规划。在旅途中，应注意以下几点：

　　首先，应全程佩戴口罩，且要注意正确佩戴，切勿露出口鼻。在旅途中，应随身携带备用口罩，佩戴时间超过4小时应更换口罩，此外，如果口罩长时间佩戴后变形、弄湿、弄脏，会导致防护性能下降，这时，应该及时更换备用口罩。

　　其次，外出乘坐交通工具时，保持手部卫生很关键。直接接触传播是很多病毒的重要传播方式之一，在接触座椅靠背、小桌板、按钮、门把手、窗帘等公共部位后，一定要先洗手，或用消毒湿巾擦拭手部，在没洗手、没消毒前，不要触摸口、鼻、眼睛等。

　　再次，要遵循呼吸卫生、咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。在旅途中，减少在交通工具上的用餐次数，尽量不吃零食，避免和其他乘客面对面就餐、避免就餐时交谈。

　　此外，排队等候时注意保持一米线安全距离，尽量不和其他候乘人员扎堆。尽量使用手机APP自助值机和扫码登记，选择无接触方式来登机、上车，上车后对号入座，途中减少走动。注意遵守管理部门的防疫规定，配合测体温等查验工作。记得留存乘车票据，以备查询。

　　如果在旅途中出现发热、咳嗽、胸闷、恶心等可疑症状，需要立即就医。