“我要你在身上纹'我是牟林翰的狗'”；

“中英文都可以”；

“纹的时候记得录像”；

“别人录或你自己录”。

2019年8月13日，牟林翰发给包丽的微信信息，如此要求道。

包丽与男友聊天微信截图

到底录没录像，已经不得而知，因为包丽已经永远离开了人世，仅24岁。

随着大量的聊天记录曝光，包丽大抵是录了视频的，只因为是男友牟林翰的要求，而自己爱他，就必须做到。

这个傻女孩呀！直到死，可能都不知道自己被男友牟林翰PUA了吧！

她陷入了牟林翰传授给自己的认知中，你已经不是处女了，因此，你只有满足我的要求，我才能相信你是真的爱我。

纹身、打骂、拍裸照、先怀孕再打胎等等变态要求，包丽无不照做，直到结束自己的生命。

傻姑娘啊！为这样的一个人渣自裁，何苦呢？

1

2017年，考上北大法学院的包丽认识了牟林翰，他高包丽一级，为人热心有担当，又长得一表人才。

此时的包丽正在竞选学生会副主席，这位有颜有才的学长对她指点颇多。

比如，竞选时，表现得越蠢越好；但是在见到学生会主席们时，一定要真诚地聊天，好好表现。

得益于牟学长的指点，包丽过五关斩六将，来到了竞选环节。

这时，牟林翰学长又指点了，他对包丽说：“你不是正在主办十佳歌手大赛吗？你肯定有决赛的票，送一些给影响选举的人，对方感激你，肯定就会选你了。”

包丽写真照

听到这个建议，包丽是非常犹豫的，她觉得这样很不好，一旦被抓，会追究责任的。

看出包丽的为难，牟林翰学长再次表示，如果要追究责任，自己会承担的，反正他是分管主席，他不怕。

包丽再次听取了牟林翰的建议，但这次，没有那么幸运，包丽没有竞选成功副会长，继续担任她的文化部部长。

鉴于牟林翰的帮忙，再加上他分管文化板块，自然和包丽有了更多接触，两人逐渐熟悉了起来。

包丽遇到困难，就会找牟林翰帮忙，而牟林翰也像一个知心大哥哥，不仅在工作上，更是在生活上，都对包丽照顾有加。

2018年8月，包丽提前结束了假期返校，牟林翰前去接人并表白。

8月16日，包丽在手机中记录“被林翰哥哥拱走”。字里行间，有羞涩、有幸福。

至此，两人确立了恋爱关系，正式成为男女朋友。

恋爱后的两人非常甜蜜，他们常常相约校园，吃什么、玩什么，哪怕只是单纯地走走，周围都充斥着粉红色的泡泡。

而包丽更是在朋友圈里晒两人的合照，无时无刻不在诉说着自己的爱意。

包丽与男友合照

2019年1月，包丽迫不及待地把牟林翰带回了家，介绍给爸妈认识。

牟林翰热情懂礼貌，叔叔阿姨叫得特别亲，对包丽更是照顾，端茶倒水夹菜，“宝贝宝贝”地叫不停。

看得包家父母笑不拢嘴，觉得这个“女婿”挺让人满意，勤快又会来事。

这下，有了父母的认可，包丽对牟林翰更是死心塌地。

然而，这一切的美好不过是假象。

2

包丽和牟林翰交往以后，甜蜜时刻固然很多，但也不可能不吵架。

随着两人关系确定，私下交往也是越来越多，牟林翰的毛病就暴露得越来越多，按以往，包丽早就分手了。

但这次对牟林翰，包丽执拗了起来，她做不到拿得起放得下了，她开始变了，甚至对闺蜜说过：“我希望对他好，让他能有所改变。”

人，要改变自己很容易，要改变别人，何其难！

在从包家回来后，两人又一次发生了争吵，牟林翰开始提包丽不是处女，把她的第一次给前男友的事，说他不想当“接盘侠”。

包丽与男友聊天微信截图

他向包丽表示，女孩子在结婚前都应该保持处子之身，如果已经不是了，那肯定犯错误了，大多数男人都不喜欢这样的。

既然是女孩子犯错，那么，就应该原谅现男友的错误，更应该对现男友做出补偿。

而失去贞操，成了牟林翰PUA包丽的重要把柄。

“你把最美好的东西奉献给了另一个人，而我却要不断地麻痹自己。”牟林翰质问着包丽。

“我最美好的是我的未来。”包丽回复道。

“你告诉我，你不在乎那个东西吗？”

“我觉得，对一个女孩子来说，第二次没有意义。”

“我不想有人动我的女孩，过去、未来、现在。”

“我怎么这么命苦，竟然连一个完整的女孩都不能得到。”

牟林翰喋喋不休地指控着包丽，以此来不断刺激包丽，让她知道，你已经不完整了，我还能要你，还愿意与你来往，就是你的福分。

言下之意，就是说，你要满足我的任何要求。

在这样的洗脑和PUA下，他们的争吵越来越多。

一开始，包丽还会辩解几句，但随之排山倒海而来的辱骂，让包丽更是筋疲力尽。

慢慢地，包丽沉默下来，她不再为自己辩解。

但快速的消瘦引起了朋友们的关心，而包丽总是一脸平静地说：“我们好着呢！”

或许是洗脑成功，或许是害怕，反正包丽放弃了向朋友们求助。

2019年5月，牟林翰开始殴打包丽，只因为包丽没有及时回复他的信息，他觉得被冒犯了。

包丽与男友聊天微信截图

牟林翰的爱开始变质，他扭曲的本性也慢慢露了出来。

6月，再一次争吵之后，牟林翰对包丽发出三连问，你不是说你离开我就去死吗？你去了吗？是你答应我的吧？

包丽与男友聊天微信截图

看到这样的消息，被折磨了几个月的包丽吃不消了，在回复了“我答应你”后，就在宿舍割腕自杀了。

好在室友发现得及时，才免去了悲剧。

傻姑娘呀！既已觉得痛苦，就应该离开垃圾人啊！

3

或许是自杀让包丽清醒了一下，包丽鼓起勇气提出了分手。

但牟林翰并不打算放手，他利用包丽的善良，告诉包丽自己要吃药自杀。之后更是把一份洗胃清单发给了包丽。

牟林翰医院诊断书

包丽果真被他吓住了，没有再提分手，而牟林翰就变本加厉。

他不仅让包丽下跪、自扇耳光，还要求包丽拍下裸照，威胁包丽，如果敢离开他，他就把裸照发到网上去。

包丽与男友聊天微信截图

他一会让包丽自称是小狗，而他是主人；一会又让包丽扮演母亲，而他是孩子。

牟林翰更PUA的是，他让包丽为他怀一个孩子，然后再打掉孩子，他留下病例单。

又会突发奇想，让包丽去做绝育手术，而且是不能复通的那种。

绝育手术切下来的输卵管，也不能扔，得从医生那块要回来，带回去给他，他要保存起来。

包丽与男友聊天微信截图

包丽与男友聊天微信截图

在这样身心俱疲的折磨下，包丽活不下去了，她再次有了想死的念头。

8月30日，包丽吞下20颗安眠药，再次自杀，被牟林翰发现后，送往医院治疗，当时医院就下了病危通知单。

10月9日中午，两人再次发生争吵，包丽独自一人来到了宾馆。

她给牟林翰发了最后一条消息：“此生最遗憾的事莫过于此了，遇到了熠熠闪光的你，而我却是一堆垃圾，妈妈今天给你谢罪了。”

包丽与男友聊天微信截图

发完后，包丽拿来网购的药，毫不犹豫地全部吃了。

在迷迷糊糊之间，包丽发了最后一条自己可见嗯微博“我命由天不由我”，随即陷入昏迷。

得知消息的牟林翰第一时间赶到现场，但并没有做有效救治，而只是告诉北大老师：“包丽没事，她吃了药，在睡觉。”

派出所出来找人的民警得知人找到了，再三和牟林翰确认，包丽是否安全，她是否有自杀自残的行为？

牟林翰回答民警，包丽没有自杀自残的行为，同时拒绝了民警的帮助。

直到晚上10：55，牟林翰见包丽依旧昏迷不醒，才将她送到了医院，可这时，已经太晚了，包丽再也没能醒来。

2020年4月11日，包丽永远地离开了。

包丽在重症监护室去世

4

在亲密的关系中，这种扭曲、阴暗和PUA的情感暴力，常常不是黑白分明，而是灰色的慢慢延伸，因此更加地难以发现。

关于牟林翰的行为，有人说他就是PUA，他肯定专门研习过相关内容，以爱的名义洗脑对方，来达到控制对方的目的。

也有人说，牟林翰本身就有心理疾病，他善妒、偏执，又有极强的占有欲，这样灰暗的心理不断腐蚀着他的能量。

牟林翰到底如何，我们无法评判，但是，在他和包丽的这段恋爱关系中，它就是糖衣炮弹，有毒。

毕竟，在一段健康的恋爱关系中，都是有松有弛，互相尊重，互相包容的。

而牟林翰对包丽的“爱”，真的要打上双引号，他指点包丽的竞选，满满的都是对人心的掌控和分析。

他对包丽“大哥大”似的照顾，也让包丽倍感安全，对他知无不言，甚至连自己交了男朋友也一一告知。

包丽与男友牟林翰

估计包丽做梦也没想到，自己的言无不尽，让她在成为牟林翰的女友后，不但成了控制她的利器，还成了羞辱她的把柄。

这一段关系，从一开始就错了，就因为牟林翰手握包丽的“把柄”，他硬是揪着包丽“不是处女”的错处，要求补偿。

通过这样的方式，牟林翰不断地让包丽产生内疚，然后让她要用尽一切力气，放下一切尊严，来证明她给出了全部的爱。

这，简直就是精神控制，让包丽因为她的“错处”，把她牢牢地钉在耻辱架上。

而牟林翰站在道德制高点上，就能任意羞辱、打骂，操控着包丽的一切。

在这样有毒的关系中，包丽只剩下无尽的痛苦，她甚至已经不知道怎么向好友们求助，只能独自默默忍受。

想和好，好不了；想分手，分不了。

只能配合牟林翰，一会是“主人”和“小狗”的关系；一会是“孩子”和“妈妈”的关系。

包丽与男友牟林翰

这样的融合共生的关系更加可怕，牟林翰是“主人”“孩子”，他暴虐、残忍、撒娇、耍赖，都应该被原谅，不仅如此，作为“小狗”“妈妈”的包丽就必须无条件地包容。

牟林翰要源源不断地从“小狗”“妈妈”处获得能量，而作为“小狗”“妈妈”的包丽却要不断掏空自己，还要不断压抑自己。

包丽求生不得，只能用死离开。

但他们这段PUA且有毒的关系，真的值得我们所有人警惕。

尤其是女性朋友，当你身陷这样一段有毒的关系中，要问自己这几个问题：

你是否尊重了自己的真实感受？

你是否不因内疚，而察觉到痛苦来源？

你是否坚持了自己的独立？

当答案是否定时，那么，我诚挚地建议你：

请尽快远离垃圾人、垃圾关系！

资料来源：网易新闻、腾讯新闻、青年视觉

作者：徐

编辑：毛毛雨