更新时间：2024-05-27 01:06:02作者：佚名
1、把排骨焯水，凉水下锅，把冬瓜改刀成片，砂锅放到火上，加入清水。
2、焯过水的排骨倒入砂锅中，在汤里加几滴香醋，放入大葱、大姜提香，把干贝放入锅中。
3、入少许胡椒粉、白糖，盖上盖煲30分钟。放入盐、冬瓜，再煲15分钟，把枸杞子入锅中调色即可出锅。
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1、把排骨焯水，凉水下锅，把冬瓜改刀成片，砂锅放到火上，加入清水。2、焯过水的排骨倒入砂锅中，在汤里加几滴香醋，放入大葱、大姜提香，把干贝放入锅中。3、入少许胡椒粉、白糖，盖上盖煲30分钟。放入盐、冬瓜，再煲15分钟，把
2024-05-27 01:06
1、西葫芦。西葫芦约含水分94%以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好，还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水
2024-05-27 00:05
1、【青椒炒牛肚丝】原料： 卤好的牛肚 青椒制作：烧热锅放入适量的油，放入蒜末和红椒末进去翻炒； 爆香后加入卤好的牛肚丝进去翻炒两下，加入少许卤汁进去翻炒，加入青椒丝进去翻炒至青椒变色，加入适量的盐调味即可。2、【蒜薹爆
2024-05-27 00:02
1、把芝士片夹在食物中间，和食物一起在锅里加热，蒸、煎、煮都可以，出锅即可食用。2、可以把芝士片放在杯子里，隔水加热，时间不用太久，液化后即可。将其液化后可以淋在食物上。3、芝士即是奶酪，是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，
2024-05-27 00:01
1、准备3个小西红柿，洗干净之后，在番茄顶端滑个十字花刀。2、准备炒锅，锅中少量凉水煮沸，把西红柿放入，几分钟之后捞出。3、这时西红柿皮已经可以自己裂开，特别好剥。4、西红柿小丁备用。5、猪肉馅，加入少量试验、鸡精、料酒
2024-05-27 00:00
1、五到八分钟。因为鲜笋含有大量的草酸，食用时口感会发涩，因此鲜笋不要切后就炒，要在烧炒前用开水焯，使鲜笋中的大部分草酸分解，这样可以除去鲜笋的涩味，提高食用的口感。把新鲜的冬笋皮剥掉后切成片状，清洗干净。放入锅里面煮，
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2024-05-26
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2024-05-25
