更新时间：2024-05-01 21:40:37作者：未知
1、把南瓜干切成丝，然后用咸菜，泡过的黄豆炒。
2、先把泡过的黄豆倒在油锅里炒一下，炒出香味。然后把水倒入锅中，将黄豆煮一下，捞起。再在锅里放入适量的油，然后在依次倒入咸菜，南瓜丝，加入调料翻炒片刻即可。
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1、把南瓜干切成丝，然后用咸菜，泡过的黄豆炒。2、先把泡过的黄豆倒在油锅里炒一下，炒出香味。然后把水倒入锅中，将黄豆煮一下，捞起。再在锅里放入适量的油，然后在依次倒入咸菜，南瓜丝，加入调料翻炒片刻即可。
2024-05-01 21:40
1、准备冰沙机或榨汁机。在冰沙机放入10g冰沙粉，600g冰，5ml饮用水，20g糖水，启动冰沙机至冰完全打碎即可。冰沙也是降暑佳品。冰沙是刨冰机刨碎的冰粒再加上佐料而制成的，入口即化。2、把果汁、或果粉 奶精 奶油，调
2024-05-01 20:36
1、晚上是可以少量食用柚子的，不会对身体产生影响，但是不宜过多，易引起肠胃消化不良、泛酸等不适，所以适量少吃即可。2、柚子是一种水果，富含丰富的维生素c、b族维生素，以及钙、钾、磷，多种微量元素，偶尔食用对身体补充较为有
2024-05-01 17:21
1、准备面条400克，牛肉222克，油菜心30克，淀粉10克，盐10克，酱油30克，鸡粉16克，油70克。2、牛肉洗净切片，加鸡粉、酱油、淀粉拌匀。3、锅中放油烧热，倒入牛肉片翻炒，加水和酱油，煮沸后放入面和油菜心，煮熟
2024-05-01 17:20
1、材料：五花肉 、 笋干、 豆瓣酱、香辣油 、干红辣椒、花椒 、大葱、蒜、姜、卤料、 料酒、胡椒粉、味精。2、首先将笋干提前洗净，泡发2小时左右。3、将五花肉洗干净，切成片或块均可。4、将姜、葱、蒜洗净切好备用。5、在
1、炒海参花。海参花可以炒着吃，在炒的时候需要提前把它从冰箱中拿出化开，然后准备适量葱花，再准备一个番茄，把它去皮以后切成小丁，再准备适量的胡萝卜片和青椒丁，在炒锅中放食用油，加热后放入葱花炒香，再放入胡萝卜和青椒炒云，
2024-05-01 17:15
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2024-05-01
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