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炒海苔 炒海苔减肥吗

更新时间:2024-07-11 06:33:22作者:未知

炒海苔 炒海苔减肥吗

1、去菜场买回已洗净的海瓜子,大蒜切片,切葱花备用。

2、锅内倒油放入蒜片扁香,倒入海瓜子。

3、等海瓜子差不多都开了,倒入少许酱油,稍稍翻炒。

4、放入葱花,海鲜我现在都不放味精,海鲜本身已经很鲜美,味精吃多了对身体也不好。

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