牛奶因为富含大量优质蛋白和矿物质，营养丰富，口感滑润，有“白色黄金”的美称，牛奶的美容功效有哪些呢？且看下文。

牛奶沐浴去皮屑

牛奶是可以护肤的，在生活中，你可以融化一杯食盐，倒入放好温热水的浴缸里，再加入适量的牛奶，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。

一周使用一次，皮肤因干燥产生的皮屑会较快消失，皮肤也会变得更加细滑。

牛奶润发

用洗发乳洗头发冲净之后，用牛奶充当润发乳来使用3~5分钟然后冲洗干净，头发摸起来非常柔顺。因为牛奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。

牛奶除大蒜型口臭

平时吃完大蒜，对身体是好，但总觉得嘴里都是蒜味，跟别人说话特别不方便，比较注意仪容的人会随身携带漱口水或是刷个牙，其实还有更简单的方法——喝牛奶，牛奶可消除留在嘴里的大蒜味。

牛奶消除眼肿

有时候早晨起床后发现眼皮肿了，不用紧张用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。

牛奶燕麦祛斑点

雀斑、黑头、以及长痘痘留下的痘印，在脸部没有伤口的前提下，可以将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，可以有效地去除斑点。

牛奶粗盐缩毛孔

牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤，预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程，一周使用1次，便可以告别粗糙。

牛奶橄榄油面膜增加皮肤弹性

材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉

鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。