皮肤被日光暴晒后，一开始时晒伤较轻，仅仅是皮肤发红，如果不处理等皮肤温度下降后，就会变黑。而继续暴晒的话，则会红肿灼痛，甚至起水泡。本文主要是介绍暴晒后皮肤发红要怎么处理。

第一步：给皮肤降温

暴晒后皮肤温度增高，这会加速黑色素分泌，而且会让皮肤比较敏感。用冷水或者冰牛奶冲洗脸，可以快速镇静肌肤，缓解皮肤发红的现象。

第二步：洗面奶洁面

等皮肤温度降下来，不再发红发烫的时候，用温和的氨基酸洗面奶，洗去皮肤表层的灰尘及毛孔中的油脂，为后面肌肤吸收水分和营养“扫清道路”。

第三步：柔肤水补水

暴晒后皮肤通常会处于极度缺水的状态，加上洁面后部分油脂流失，正是肌肤吸收水分和营养的最佳时机，因此，洁面后60秒内要用柔肤水给肌肤快速补水。

第四步：芦荟胶消炎止痛

芦荟有消炎、止痒、止痛的功效，将芦荟胶冰镇后，涂在晒伤部位，能有效缓解暴晒后皮肤发红、发痒且伴有灼痛感的症状。

第五步：敷面膜加强补水

暴晒后皮肤发红，需要加强补水，促进皮肤组织修复，在这种皮肤极度缺水的情况下，建议连续一周，每天睡前敷补水面膜，加强补水。

第六步：美白修复

在连续敷1周的补水面膜后，皮肤发红会大幅改善，但是会有肤色变黑的情况，此时应该进入美白修复阶段。建议一周敷1-2次美白面膜，直到肤色变白为止。