现在的女性大部分都认识到美丽的重要性，开始了化妆之旅，俗话说：没有丑女人，只有懒女人。但是只勤快了化妆，不勤快卸妆也是不行的，那如果我们不卸妆睡觉会导致长斑吗？

不卸妆睡觉会长斑吗

可能会长斑。

不卸妆就睡觉是可能会导致长斑的，但是一次两次一般来说是不会导致长斑的，长期性不卸妆睡觉就可能会导致长斑。化妆品中含有大量的化学成分以及一些对肌肤有害的物质，长时间的停留在肌肤，就会被沉淀在肌肤内，而皮肤内的排毒又不能正常进行，久而久之就造成皮肤的暗淡没有光泽，严重的话可能会导致长斑。

卸妆不干净长什么斑

色斑。

我们的皮肤当中是存在黑色素细胞的，若是长期卸妆卸不干净，化妆品的一些对肌肤有伤害的物质长时间停留，渗入深层肌肤，引发肌肤问题，会使肌肤中的黑色素形成沉淀，从而出现长斑的现象，这种斑我们一般将它称之为色斑。通常色斑通过内外的调理还是能够得到一定的缓解的，所以建议每次卸妆需要认真卸干净，卸完之后做好全套的护肤，才可以使肌肤得到一定的改善。

晚上不卸妆的坏处

加速皮肤衰老

晚上是人体皮肤代谢的时候，是皮肤需要休息的时候，不卸妆导致皮肤不能正常呼吸排毒，会使皮肤加速衰老，从而毛孔粗大、黑头粉刺增多等。

暗沉没有光泽

长期晚上不卸妆会导致皮肤变得粗糙、暗黄，从而看起来没有气色，没有光泽，显得皮肤不好。

皮肤松弛

长期不卸妆，日积月累的情况下会造成肌肤角质层过厚，从而使皮肤松弛。

不卸妆睡觉的补救措施

温热毛巾按摩

等发现没有卸妆睡觉后，应该立即卸妆清洗掉，然后再用温热的毛巾帮助我们肌肤的毛孔张开，再用温和的洗面奶将停留在肌肤的一些化妆品清洗干净，清洗干净后，敷上一张面膜并同时按摩，帮助肌肤吸收。

积极护肤

不卸妆睡觉对于肌肤有比较大危害，由于皮肤呼吸被堵住了，变得比较干燥，所以需要比平时多一倍的保湿护肤工作。