青春痘一词想必对于每个人来说都不会陌生，因为即便是你不长，你周围也一定有个人会长，那么青春痘是每个人都会长的吗？

青春痘每个人都会长吗

并不一定。

青春痘多发于青春期的男女身上，但过了青春期后，有些成年人也会长青春痘，这主要是跟青春痘的生长原因有关。要知道青春痘的生长原因十分繁多，如果平时不注意好好保养，那么肯定是会长青春痘的。

什么样的人容易长青春痘

油性皮肤的人

皮肤出油过多，导致毛孔被堵塞，是青春痘生长的原因之一，而油性皮肤天生就比其它肤质更容易出油，因此也格外容易长青春痘。

清洁不彻底的人

当皮肤清洁不彻底时，皮肤上残留的油脂和污垢就容易堵塞毛孔，致使皮肤长青春痘。

内分泌失调的人

当身体出现内分泌失调时，如熬夜、情绪暴躁、饮食不规律等，会导致人体内的毒素无法正常排出，毒素堆积在体内，就容易在皮肤上形成青春痘。

口味重的人

长期食用辛辣食物和盐、油、酱料太多的食物，会导致体内火气上升，身体某些器官会相应出现一些反应，致使皮肤长痘。

怎样预防青春痘

1.如果是天生油性皮肤，想要改变肤质是有点困难的，但我们可以通过给皮肤补水，来维持身体的水油平衡，从而达到减少出油的作用。具体方法为多喝水，多吃水分高的食物，用补水型的护肤品等。

2.想要不长痘，就一定要时刻保持皮肤的干净，平时早晚各洗两次脸，而且是要用洗面奶洗脸，如果是化妆了的，必须先卸妆再用洗面奶洗脸，防止污垢堵塞毛孔。

3.保持良好的生活作息，早睡早起不熬夜，杜绝抽烟、喝酒等习惯，多运动，多和朋友出去做有意义的事，保持一颗愉快的心情，痘痘自然不会来找你。

4.忌辛辣饮食，多吃清淡的、营养的食物，多吃蔬菜和水果，不仅能预防青春痘，还能使我们的皮肤变得更加白净嫩滑。

关于青春痘的介绍

青春痘通常长在12-25岁之间，但是也有过10岁就长，长到13岁就不长的例子，另外有的人30岁了也会长青春痘，由此可见，青春痘跟年龄真的没有太大的关系，只要不是青春痘的体质，加之平时注意保养，是可以一直不长青春痘的。