当饥饿时出现的头疼可能是生理性因素，也有可能是病理性因素，如原发性头痛、紧张性头痛、脑炎等病因所致，患者可在医生的指导下根据病因选择合适的治疗方法。

一、生理性原因：由于个人体质不同，身体代谢快慢也有所不同。若患者自身代谢速度较快，体内的能量则容易消耗过快，此时如果没有及时补充食物，便容易引起脑部供血、供氧不足，从而出现头疼的现象。患者可以适当补充高蛋白质或高维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，还可以补充高热量的食物，如巧克力、饼干等。

二、病理性原因

1、原发性头痛：患者可能由环境因素如空气污染、心理因素如学习工作压力大等诱发原发性头疼。当患者出现饿时，血液中的葡萄糖供应全身能量不足，同时脑部需要的能量较多，脑部出现缺氧进而引起加重原发性头疼的现象。一般患者可通过按摩头皮进行缓解，也可遵医嘱选择布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗。

2、紧张性头痛：由于患者长期焦虑、抑郁、压力大，导致头颈部肌肉持续收缩从而诱发紧张性头痛，当患者长时间不进食，出现饿的情况时，患者出现血糖过低的情况，进而加重紧张性头疼的症状，患者可遵医嘱选择非甾体抗炎镇痛药物，如萘普生、酮洛芬等缓解头疼的症状。

3、脑炎：脑炎患者可能是由于病毒、细菌、真菌感染，导致脑细胞出现了炎症性的反应，可能会出现发热、抽搐、头疼等现象。当患者饿的时候，出现血糖过低，大脑能量储备不足，进而加重脑炎的头疼状况。若患者是病毒性脑炎，可遵医嘱选择阿昔洛韦和泛昔洛韦等抗病毒药物治疗，若患者伴有脑水肿，可给与脱水治疗。若患者是细菌性脑炎，可遵医嘱选择广谱抗生素进行治疗，如头孢曲松、头孢噻肟等。

患者日常需注意规律饮食，避免节食；若出现饿的头疼时，建议先卧床休息，避免进行剧烈的体育运动，如快跑、踢足球等。

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