吃这个问题对人们来说一直都是非常重要的，爱吃是很多人的天性，但是对于肾结石患者来说有很多东西是不能吃的。肾结石的发生跟人们的生活、饮食习惯息息相关，目前越来越多的人患上了肾结石，很多患者正是由于饮食不注意导致的。下面我们就来详细介绍肾结石患者不能吃的食物有哪些，希望可以帮助大家更多的了解疾病，有助于康复。

　　1、不吃草酸含量高的食物

　　临床上发现几乎60%的结石都属于草酸钙结石，因此首先应该禁止食用草酸钙含量高的食物，这些食物包括豆类、芹菜、青椒、菠菜、甘蓝菜等蔬菜，还包括巧克力、葡萄、无花果干、核果等食物，同时还需要注意要避免酒精刺激。

　　2、少吃海鲜和会发的食物

　　尽量少吃牛肉、羊肉、荔枝、龙眼、洋葱、蘑菇类食物，这是因为这些食品会发;同时一切鱼类、淡水、海水等水产品，尤其是虾、蟹等都是不能碰的。

　　3、睡前慎喝牛奶

　　不少人都有睡前喝牛奶的习惯，这有助于睡眠，但是对于肾结石患者来说睡前不应喝含钙高的牛奶。因为人在睡眠后尿量减少，而在饮用牛奶后2~3小时正是该通过肾脏排泄的高峰，若钙通过肾脏在短时间内骤然增加很容易导致结石的形成，因此建议肾结石患者睡前尽量不喝牛奶，避免加重病情，影响治疗效果。

　　4、尽量不吃的水果

　　水果是很多人都喜欢的食物，水果不仅营养价值高而且口感很好，但是并不是所有的水果肾结石患者都能食用。例如柑橘、葡萄、无花果干、苹果等都是应该少吃或不吃的。而西瓜、雪梨等水分含量高的水果是非常适合肾结石患者食用的，建议多吃。

　　肾结石患者首先应该要大量的喝水，大量的饮水有利于排尿，多排尿有利于将体内的细微结石和有害物质排出体内。当然得了疾病最重要的是要到正规的医院接受治疗，同时注意饮食，尽量少吃或不吃不利于康复的食物，平时还要多注意锻炼身体，增强体质，早日康复。

【本文由东莞东方泌尿专科医院供稿】

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