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宝宝老是惊跳睡不安稳怎么办(小宝宝睡觉总是惊跳)

更新时间:2023-05-27 11:40:16作者:佚名

宝宝老是惊跳睡不安稳怎么办(小宝宝睡觉总是惊跳)

宝宝老是惊跳,睡不安稳,其原因有可能是生理性的和病理性的。

宝宝夜间出现惊跳反应导致睡不踏实,这种现象在临床上比较常见,出现这种情况,可以采取以下措施来帮助宝宝:

1、包布包裹:宝宝出现惊跳反应,这是由于宝宝的神经系统发育不完善导致的,常见于四个月以下的孩子,可以通过包被或者是包布,把宝宝包裹起来,这样能够给孩子以安全感,从而有效地减少惊跳反应,使宝宝都能够安静的入睡。

2、减少外界刺激:宝宝中枢神经系统发育不完善,比较容易受到外界刺激的影响,家长要注意室内光线,在宝宝睡觉的时候灯不要开的过亮,关门声不要过大,其他声音也不要过于刺激,以免诱发宝宝的惊跳反应。

3、补充维生素D:一般宝宝生后一周以后建议补充维生素D,有些宝宝老是惊跳睡不安稳,是由于身体缺乏维生素D和钙元素,当宝宝缺钙的时候神经兴奋性会明显提高,也容易导致诱发惊跳反应,从而使宝宝睡不踏实。这就需要每天常规补充维生素D促进钙吸收。如果没有明显的改善,就得去医院检测体内维生素D水平,可能得加倍的服用维生素D。

如果惊跳反射过于频繁睡眠不稳,也可用一些按摩、抚触操等方法来缓解。为宝宝按摩、做抚触操时,母亲和宝宝会有很多肢体接触,这也可以促进情感的交流,可以疏通宝宝的经络,促进血液的循环,缓解宝宝的紧张,还能让宝宝的协调能力增强,减少宝宝惊跳反射性反射的情况。

此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

本文标签: 宝宝  安稳  有可能  这种情况  

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