牙齿矫正的主要危害可能是釉质损伤、牙龈炎、牙周炎、牙齿不齐复发和牙齿松动。

1、牙釉质损伤：矫正后的牙齿需要用托槽、舌扣、牙钩等附件粘接在牙齿上。粘接前，需要对牙釉质进行蚀刻，这对牙釉质有轻微损伤。戴牙器具不易清洁，刷牙不好，容易发生龋齿。2、牙龈炎、牙周炎的发生：未仔细刷牙，托槽和其他附件边缘积聚食物残渣，刺激牙龈，牙龈出血和肿胀等炎症，严重口腔卫生不良，牙菌斑进一步压迫牙龈和牙周炎。建议养成良好的口腔卫生习惯，饭后刷牙。3、牙齿不齐复发：如果牙齿矫正后未及时佩戴固位体，很容易导致牙齿不齐复发。通常建议在牙齿矫正治疗后戴固位器两年以上。一些人需要终身佩戴护圈。4、牙齿松动：在正常情况下，每颗牙齿都有一定的生理活动性，以缓解咀嚼压力，防止牙齿损伤。治疗期间，牙齿活动度增加，这是正常反应。为了移动牙齿，需要重建牙槽骨和牙周膜，因为牙齿通过牙周膜固定在牙槽骨中，所以牙齿会变得松动。然而，在将牙齿矫正到正常位置并停止移动后，牙齿可以通过其自身的修复能力变得稳定，以重新附着牙周膜，而不会造成永久性损伤。因此，如果临床上发现牙齿松动过大，应暂停矫正，并在其恢复一段时间后继续。

牙齿矫正过程中的注意事项主要包括以下几个方面：患者在正畸治疗过程中尽量不吃粘稠食物、硬食物、硬皮食物和硬核食物，以免损坏器械。患者进食后需要进行口腔清洁，牙齿矫正患者应注意刷牙方法和刷牙时间。患者应尽量避免用前牙咬伤，以避免前牙受到额外压力后出现不适和疼痛。

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