尿酸值500μmol/L多，具体恢复的时间要根据引起尿酸增高的原因，以及是否及时治疗进行综合判断。

尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物，嘌呤代谢紊乱会使体内积聚过多尿酸，造成高尿酸血症。通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。尿酸500（umol/L）多，说明患者的尿酸是明显升高的。尤其是对于女性来说，500多的尿酸，尿酸升高已经比较严重。这种情况如果不及时进行处理，患者容易患高血压病、冠心病、以及痛风性关节炎等疾病，对于患者身体健康的影响非常明显。引起尿酸增高的原因比较多，比如日常喜欢进食海产品，或者动物内脏等高嘌呤食物，可能会引起尿酸增高。这时可以通过低嘌呤饮食、多饮水等方法，多数人一般在2~8周后尿酸可以恢复正常。但是如果尿酸增高合并关节肿痛者，则多为痛风，需要根据症状进行止痛、降尿酸治疗，通常服药之后大约2~4周后，尿酸开始下降。另外，部分患者可能需要长期使用降尿酸的药物治疗。

尿酸高人群的注意事项，包括以下几方面：1、需要注意生活方式的干预，如体重过大的人群，需要适当运动，尽量控制体重在理想范围。所谓理想体重，简单的计算方法，是用以cm为单位的身高-105，即可得到大致的理想体重范畴。2、需要尽量控制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、沙丁鱼等，还需限制高蛋白质食物、高糖饮料。并且适当增加饮水，促进尿酸排泄。

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