长期疲劳会影响。因此，要注意休息好，继续保持，因为这是过度劳累，关节退变也会影响。过度工作会导致反复发作。也要注意良好的休息，如外用狗皮膏即可使用。其他人正在休息，减少疲劳。你可以得到滑膜炎颗粒。

滑膜炎是一种引起滑膜炎、产生炎症、分泌液失衡的关节疾病。主要临床表现为关节充血、肿胀、疼痛、运动困难。

把它看作是过度锻炼的症状。长期疲劳会影响。所以注意休息，继续保持，因为这是过度劳累，关节退变也会受到影响。过度工作会导致反复发作。也要注意休息，如外用可使用狗皮软膏。也有休息来减轻疲劳。你可以有滑膜炎颗粒。

滑膜炎颗粒有三种作用机制：1清热润湿、消肿止痛、扩张至炎症液吸收；2、活血化瘀、清结关节、消除关节紊乱、活血化瘀祛除关节紊乱。3、补肾，增强腰膝，促进滑膜损伤修复。肾胃滑膜炎颗粒能降低血清和滑膜液中的粘蛋白，对滑膜细胞的修复有显著作用。

中医理论认为，滑膜炎关节积液的发病机制是“湿热阻滞，水湿停滞”，长期消耗气血，也可导致停滞。同时，外伤可导致血瘀，使此方清热利湿，伴有补气血，促进血液循环和络脉。其中，夏枯草，薏苡仁和抗自身主要是清热利湿;土匪，莎草，丝瓜，同里通，书经通络;四川牛膝，泽兰，丹参，当归，活血化瘀，消肿止痛;黄芪，雌蝎，龚烨益气养阴，益肝补肾，强腰膝。各种药物共同起到清热利湿，活血化瘀通络的作用，达到消肿止痛，关节康复的目的。

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