社会的快速发展，也是导致子宫内膜异位症发病率越来越高的原因，因为随着生活不断进步，一些不良因素也随之而来，导致女性患者的身体出现子宫内膜异位症的几率越来越高，如果治疗不及时，还会导致其他病症相继出现，所以子宫内膜异位症是很多女性朋友们都不想染上的疾病，那么有效预防子宫内膜异位症可以做些什么措施?下面我们就一起来了解一下吧。

　　1、经期不注意个人卫生：

　　因为经期是女性每个月都要经历的，也自然成了非常普通的事情，所以不少女性朋友们就不是很注意经期卫生，并且月经期间依然从事过重的体力活，还会去触碰凉水或食用辛辣等刺激性食物。要知道这些都是经期中不该做的事情，都是很不好的经期习惯，这些坏习惯很容易引发子宫内膜异位症。此外，经期性行为易导致经血逆流，在性行为的过程中，子宫的收缩会使较多经血逆流，子宫碎片也会随着经血的逆流上行，导致子宫内膜异位症。

　　2、人体免疫力下降：

　　人体免疫力下降，其实经血通过逆流而造成的子宫内膜异位症的机率比较小，因为在经血逆流的过程中会受到人体免疫系统的阻挡。但是，如果人体自身的免疫能力下降，就容易导致子宫内膜异位症。

　　3、多次流产、剖腹产手术：

　　女性多次做人工流产的手术就会使女性子宫腔里面的压力改变，子宫收缩，很难避免子宫内膜的碎片和血液通过输卵管进入盆腔内，近年来，女性剖腹产手术的增多，也增加了将子宫内膜种植到子宫肌壁、盆腔和腹壁等部位的机会，没有严格掌握放置宫内节育器的规定和手术后并发症处理的不及时，都会增加子宫内膜异位症发生的几率。

　　4、生殖器官异常：

　　包括先天发育异常和后天失误造成，先天发育如子宫闭塞，阴道横隔，处女膜闭锁等。后天可因人工流产，宫腔、阴道手术，阴道用药等，形成宫颈、宫口、阴道、阴道口粘连，经血不能排出体外，宫腔内的压力增高，导致经血逆流，进入盆腔。因此，凡患有原发或继发团经者，应及时检查治疗。

　　5、身体免疫能力下降：

　　子宫内膜异位患者多为30-40岁之间、知识层次较高，工作压力大，过晚婚育的职业女性。该群体生活节奏过快，大脑皮层长期处于紧张状态，内分泌发生紊乱，致使身体的免疫能力下降，对于转移到异位的经血及内膜不能处理掉。

　　有效预防子宫内膜异位症可以做些什么措施?以上就是为大家带来的相关内容了，大家有没有更加了解了一些呢?女性患者朋友们在疾病早期的时候，要抓紧疾病的治疗，这样才是最有效果的办法，也会让患者有一些安心，这样才不会耽误治疗。

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