网站首页
手机版

脾胃虚寒的人能吃海参吗 脾胃虚弱不能吃海参吗

更新时间:2022-07-05 09:21:39作者:admin

脾胃虚寒的人能吃海参吗 脾胃虚弱不能吃海参吗

我们都知道脾胃虚寒的人一般都不能吃寒性的东西,饮食也要干净卫生,海参虽然温性但也要食用注意,那么,脾胃虚寒可以吃海参吗?

脾胃虚寒的人能吃海参吗

脾胃虚寒可以吃熟海参,但不能大量吃,特别不能生食海参会导致腹泻。海参是温性的能滋阴补血、健阳润躁,调经、养胎、利产。海参能调节人体水份平衡,适宜于孕期腿脚浮肿的女士,海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能,增强机体细胞活力。海参中的酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量,起到延缓衰老的作用。

脾胃虚寒是什么原因引起的

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等,再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。若饮食不节,或伤生冷,或思虑过度,冲和失布,因其虚实,由是寒热见焉。方其虚也,虚则生寒,寒则四肢不举,食欲不化,喜噫吞酸,或食即呕吐,或卒食不下,腹痛肠鸣,时自溏泄,四肢沉重,举多思虑,不欲闻人声,梦见饮食不足,脉来沉细软弱者,皆虚寒之候也。”总括以上诸因,主要由以下两个方面导致脾胃阳气虚衰,阴寒内盛,形成脾胃虚寒证:一由脾胃气虚发展而来;二因过食生冷,损伤脾阳、胃阳。

脾胃虚寒的表现

胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。若以脾阳虚衰证候为主时可见:腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾阳不足,运化失健,则腹胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。

如何预防脾胃虚寒

1、从生活上预防

脾胃虚寒患者要注意保暖、避风寒,尤其不能让腹部受凉,即使炎夏,睡觉也要用薄被护腹。

2、从运动上预防

锻炼可选择较温和的方式如散步、漫跑、哑铃、太极拳等,因大汗会耗津伤气,加重虚寒。不提倡游泳,泳池水比体温低,会让脾胃感到不适。日常也可做些简单的传统运动健脾胃,如仰卧起坐、俯卧撑等。

3、从饮食上预防

忌食食物性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子等;味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等;利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、牛肉等。

为您推荐

口角炎会出现什么危害 口角炎有什么危害

口角炎会出现什么危害?口角炎给人们造成了很多的困扰,并严重危害着人们的身体,其实人们不知道口角炎还有很多的危害,我们可能平时没有注意到,但是我们一定要小心预防。

2023-12-07 17:03

白塞氏病的早期症状有哪些 白塞氏病的早期症状有哪些表现

白塞氏病的早期症状有哪些?白塞氏病在早期也会很多症状表现,我们若不及时发现,会致使很多并发症出现,就会错过最佳治疗时间,因此,大家一定要多多了解白塞氏病的早期症

2023-12-07 17:03

经常舔嘴唇会不会引发唇炎(经常舔嘴唇会不会引发唇炎发作)

很多人在嘴唇发干的时候都喜欢用舌头舔舔就行了,其实这是非常不好的生活习惯,你恐怕还不知道吧,经常用舌头舔嘴唇还可能会引发唇炎。那下面专家为大家解释“经常舔嘴唇会

2023-12-07 17:02

口腔溃疡的四种常见表现(口腔溃疡的主要症状)

  口腔溃疡这种疾病不论大人还是孩子都是可能发生的,而且这种疾病给我们带来的危害是非常严重的,口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,而且在这种疾病出现之后,患者也非常的

2023-12-07 17:01

口腔溃疡有哪些症状表现(口腔溃疡症状表现有哪些症状)

  口腔溃疡的原因有很多,而且这个病发生后导致患者非常痛苦,所以大家要尽早治疗,口腔溃疡的症状好发于唇,颊,舌缘等部位,在黏膜的任何部位均能出现,但在角化完全的

2023-12-07 17:00

男性脏器分布图简图及功能 男性内脏分布构图

男性脏器主要包括肾脏、肝脏、肺脏、心脏以及脾脏,这些脏器具有维持人体的正常生命活动的重要作用。

2023-12-07 00:18