中风严重危害老年人的健康、生命和生活质量，降低中风发病的危险，一直是世界各国都在认真研究的课题。专家认为，中风的发病与以下危险因素关系密切。

年龄

年龄是中风的主要危险因素，如果危险因素的系数在40岁是1的话，那么到80岁就是11了，翻了11倍，也就是说中风大多发生在中老年，而年轻人很少。年龄的危险因素无法预防，年龄的增长是人类生命过程当中不可抗拒的自然规律，现实生活当中也不存在返老还童的灵丹妙药，我们只能通过合理的饮食、良好的习惯、保持年轻的心态、运动锻炼及药物的调理，来延缓衰老。

遗传

遗传是不可抗拒的因素。我在临床上经常遇到这样的病人，他的爸爸、妈妈，甚至于爷爷、奶奶都得过中风。但是，由于中风与高血压、糖尿病等疾病关系密切，而高血压、糖尿病的遗传倾向非常明显，如果已经有高血压和糖尿病，那么中风的遗传因素反而模糊不清了。

糖尿病

糖尿病造成微血管的改变，造成脑内微血管的病变，使卒中的危险指数增加了4倍，所以控制糖尿病也是降低中风发病的措施之一。糖尿病是老年人的常见病之一，所以即使没有糖尿病的老年人也应当定期检查，早期发现，以免延误诊断和治疗。

心脏病

心脏病也是脑卒中重要的危险因素，房颤、冠心病的中风危险指数是7，就是说高出7倍。因为中风与冠心病的主要病理基础都是动脉硬化，而心房颤动的栓子脱落是脑栓塞的直接原因。