每当天气转凉后，人们就会换上保暖性更好的皮鞋、运动鞋、棉鞋，但脚臭也随之而来，很是郁闷，是否有什么泡脚的方法来去除尴尬呢？

橘子皮泡脚

橘子皮本身含有香精油，散发天然的清香，能去异味，且它还有杀菌除湿的作用，用橘皮泡脚有助于去除脚臭。具体做法是：将2~3个橘子皮放入盆中，冲入沸水，待水温稍凉后后即可泡脚，泡20-30分钟。

生姜泡脚

生姜含有辛辣和芳香成分，第一可以除臭味，第二可以抗菌、除湿、散寒。脚臭的人用生姜泡脚时，还可以加点食盐，盐可增强杀菌、消毒功效，还可去死皮。具体做法是：将生姜切成数片，放入锅中加水和1匙盐，煮沸即可；将水倒入盆中，稍凉后泡脚20-30分钟。

茶叶泡脚

用白天喝剩下的茶叶煎汤，等水温适宜时，泡脚20-30分钟。茶叶不但能除异味，且所含的特殊成分单宁酸，有很强的杀菌功效，有助于去除引起脚气的丝状菌。茶叶对末梢血管有辅助解痉作用，用它泡脚可以使全身放松。常用茶水泡脚不但去脚臭，还可以减少脚部的皮肤病发生。

白醋泡脚

白醋中含有的醋酸是很好的清洁剂，有抑菌、杀菌、除臭的效果，可用于辅助治疗脚臭。具体做法是：一杯白醋加入半盆水，倒入锅中，煮沸后，倒入泡脚盆中，待稍温后，泡脚20分钟。

白萝卜水泡脚

白萝卜水可除局部湿气、解毒杀菌。适用于脚气、汗脚、脚臭等病症的治疗。具体做法是：白萝卜一个，切块后，放在锅内，加水熬煮10分钟左右，将水倒入盆中，稍温后泡脚，连续用1个月，可去除脚臭。

冬瓜皮煎水泡脚

冬瓜皮有去湿、健脾、抗菌的作用，将冬瓜皮熬水泡脚，对脚气病、脚臭有明显的疗效，连用20天一般可除脚臭。

韭菜水泡脚

韭菜自身含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，气味辛香，有解毒、止汗固涩的作用，用韭菜煮水泡脚，有助于去除汗脚、脚臭。建议每次泡脚20分钟，水量应淹没过脚面，连用十天左右。