女人中度贫血通常有抵抗力降低，消化道功能较弱，月经紊乱等危害。

1、抵抗力降低：当女人中度贫血发生时，体内代谢速度减慢，大量毒素积聚在体内，导致人体抵抗力降低。易被外部细菌和病毒侵入，导致发热、各种局部感染和局部炎症。2、消化道功能弱：体内缺血缺氧会导致肠道蠕动缓慢、营养吸收不良、消化不良、胃胀、腹胀、腹泻、便秘等。3、月经失调：女性中度贫血也会影响内分泌，使激素水平异常，鸡蛋不能正常排出，导致月经失调，痛经，甚至早期更年期。

建议患者注意休息，均衡饮食，适当运动以增强免疫力。

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