肾虚指肾脏精气阴阳不够。肾虚的种类有很多，其中是肾阴虚，肾阳虚是比较常见的两种。当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会给人体的肾脏造成很多负面的影响，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通，这时就要积极的进行肾虚的治疗。那么，孩子肾虚痛怎么办?下面大家一起来跟随小编了解一下吧。

　　肾虚是一种严重的疾病，而且肾虚引发的各种症状也严重影响着很多患者的身体和生活，建议患者在平时要加强体育锻炼，使身体血液畅通，比如跑跑步，打打球都可以，锻炼身体的同时也可以愉悦身心进而很好的治疗肾虚。

　　治疗肾虚要经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲继而很好的治疗肾虚。

　　孩子肾虚痛怎么办，饮食也是可以治疗肾虚的，中医论症以形被形，像是食用动物肾脏就是非常好的食补方法，并且动物内脏含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。另外食疗肾虚不单单只有肾脏才可以进行食补，其实平常多吃木耳，红枣，羊肉等对肾也是非常有益的，另外熟地，枸杞之类的中草药也是一个不错的选择，而且无副作用。

　　肾虚是一种非常影响身体健康的疾病，患者除了用药治疗外，建议患者平时多做按摩，尤其是脚心部位的按摩，也可以多热敷一下腰部促进血液循环，房事要有节制，多休息不可熬夜，以上就是关于“孩子肾虚痛怎么办”的简单介绍，希望对您有所帮助。

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