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落枕的症状(落枕的症状怎么缓解)

更新时间:2022-06-07 00:52:48作者:admin

落枕的症状(落枕的症状怎么缓解)

落枕是一种常见的情况,人的一生可能会发生多次的落枕。落枕的发生后,会导致人体的不适,虽然一般两三天就可以好转,但是还是会影响到日常的工作与生活。那么,落枕具体有哪些症状呢?

晨起发病

一般落枕的发生,在睡觉之前是没有任何症状的,而在一觉睡醒之后则可能会觉得脖子、肩背部感觉到明显的疼痛与不适。晨起时发病,是落枕的一个标志性表现。如果反复、多次的落枕,则需要警惕是否为颈椎病的早期。

明显疼痛

落枕的一大明显感觉就是疼痛。头部稍微活动就可能诱发疼痛,疼痛的位置还会向头颈部或者肩部放射。疼痛的症状以一侧颈部疼痛的较多。两侧都痛的也有。

活动受限

在发生落枕后,脖子会出现受限的状况。可能偏向哪一侧就会感到比较舒适,而转到另一位置时就出现疼痛感。严重的,低头、后仰都比较困难。这时候需要限制活动,不能强行扭转,否则会加重病情。

歪脖子

因为落枕发生后,头部的强直处于异常的状态,导致头部偏向病侧,形成歪脖子的状况。一般由于落枕导致的歪脖子,2~3天就可以缓解。不用太过于担心。在肌肉紧张的情况下,也不要强制性的去扳回来,以免拉伤。

肌肉僵硬

在落枕发生后,可能出现颈部肌肉有痉挛、僵硬的情况发生。触摸起来可能会有条索感。部分落枕人群还可能观察到肩颈部肌肉隆起,增大的情况。

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