生活中一些人在感冒的时候会吃盐蒸橙子，说是这样可以治疗咳嗽，那么橙子加盐蒸可以治咳嗽吗？盐蒸橙子什么人不能吃？

橙子加盐蒸可以治咳嗽吗

可以，但要根据情况食用。

盐蒸橙子对咳嗽具有一定治疗作用，主要是因为橙子中含有一定的那可汀、橙皮油成分，适量食具有理气化痰作用，对于一些咳嗽具有一定治疗缓解作用，属于民间常用的治疗咳嗽的小偏方，部分患者尝试小偏方后，可获得治疗效果，但不见得其他患者也可有同样的治疗效果。

橙子并不是药，部分患者可能会有一定的效果，但不等于在所有患者身上就一定会有疗效。如果患有咳嗽，且症状比较严重，建议到正规医院的呼吸科或其它内科进行就诊，在医生的指导下服药。

盐蒸橙子治风寒还是风热

风热。

橙子蒸盐对于治疗风寒咳嗽并没有效果，主要是因为橙子是寒凉的水果，只能对于风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽，有一定的治疗效果，对于风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽没有效果，有可能还会加重咳嗽的症状。

所以生活中要是想吃盐蒸橙子治疗咳嗽，那么首先需要看看自己是什么咳嗽，之后再对症治疗。

盐蒸橙子什么人不能吃盐

体寒者

盐蒸橙子的营养价值以及食用价值确实比较高，但对于体寒者来说，橙子性寒，过量食用盐蒸橙子容易诱发或者加重其不适症状，对他们的健康造成威胁。

肠胃不好者

盐蒸橙子不适合所有人，它的酸性比较重，那些胃酸过多或者患有胃炎与胃溃疡的人群都不能吃盐蒸橙子不然会让肠胃不适症状加重，严重时会诱发肠胃疾病，严重时还会直接危害人们的生命健康，所以肠胃不好者是不建议吃盐蒸橙子的。

盐蒸橙子一天吃多少合适

建议一天吃1-2即可。

盐蒸橙子并不适宜过量食用，过量食用反而可能会加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，从而可能会对人体的健康造成伤害，一般来说正常人体一天吃1-2个左右的盐蒸橙子用来满足自身营养需求即可，避免食用过量食用不利于自身健康。