耳鸣是一种很正常的生理现象，一般在坐飞机、坐火车的时候比较常见，但有时候在太安静的时候也会耳鸣，这是为什么呢？

太安静为什么会耳鸣

因人而异。

在太安静的环境下出现耳鸣的原因有很多，比如日常睡眠休息不足、近期的精神压力过大以及耳膜道病变等，如果耳鸣的症状并不是特别严重的话，那么建议可以多喝温开水、注意休息，不要熬夜，并保持愉悦的心情。

但是如果耳鸣的症状比较严重的话，那么建议患者最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行检查治疗。

耳鸣是因为肾虚吗

有可能，需要结合症状进行分析。

从中医的角度上来看，有“肾开窍于耳”的说法，所以如果出现了耳鸣的症状的话，是有可能是因为肾虚引起的。

如果是因为肾虚所引起的耳鸣的话，那么一般同时可能还会伴随着记忆力下降、健忘失眠、易怒烦躁、焦虑抑郁、尿频尿多、食欲不振、肤色晦暗等身体不适的现象，如果症状比较严重的话，那么建议患者最好是及时地去医院就诊。

怎样确定自己是不是真的耳鸣

建议可以在安静的环境下测试。

因为耳鸣会很容易受到外界环境的影响，因此如果想要确定自己是不是真的耳鸣的话，那么建议最好是先去一个相对比较安静的地方，避免外界的刺激。

然后再将身心都放松下来，如果此时耳朵里面还仍然出现了像蝉鸣一样，或者其它声音的话，那么就属于耳鸣，一般在夜晚比较安静的时候会更加明显。

经常耳鸣会导致听力下降吗

一般不会直接影响。

虽然耳鸣并不会导致人体听力的直接下降，但是因为在耳鸣的时候会转移人体的注意力，使人体对外界声音的敏感性变小，因此也可能会间接地导致听力的下降。

而且如果是因为耳道疾病所导致的耳鸣的话，那么也有可能会引起听力的下降，所以一旦耳鸣的话一定要及时地去医院就诊，然后在医生的指导下进行检查，并采取积极的治疗方法。