哭多了头疼可能是由于生理性因素或病理性因素导致，病理性因素包括偏头痛、高血压等，患者应及时就诊，明确病因后针对性治疗。

一、生理性因素

在情绪激动的情况下或者痛哭的情况下，容易导致气体交换受到影响，引起大脑一过性缺血缺氧，出现头晕、头疼的临床表现。一般这种情况不需要特殊治疗，在调整情绪以及充分休息后可改善症状。

二、病理性因素

1、偏头痛：偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，如果患者长时间哭，长时间的情绪波动可能会诱发偏头痛，是由于大脑内血管应激收缩导致的。患者应及时调整情绪，放松心态，另外，严重者可遵医嘱服用天麻头痛片或者是阿司匹林肠溶片等药物，对症缓解头痛症状。

2、高血压：部分患有高血压疾病的人还可能会由于长时间哭泣，导致交感神经兴奋，引起血压升高，从而造成血管扩张性头痛。可以在医生指导下服用止痛药物来改善，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，还需要配合降血压药物辅助治疗，比如硝苯地平、普萘洛尔等。

日常应注意调整自己的情绪，避免让身体长期处于紧张状态，注意休息，放松心情，可以适当的到户外活动呼吸新鲜的空气。

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