脸上有很多雀斑可能是因为紫外线长时间照射所引起的，而且与遗传因素也有关系。

1、紫外线照射：如果长时间在户外活动或者是工作没有做好防晒措施，紫外线长时间照射之后就有可能会形成色素沉着，导致脸上长有很多的雀斑。平时要做好发展工作，避免太阳光，长时间照射也可以在医生指导下使用维甲酸乳膏或者是维生素E软膏涂抹，能够淡化雀斑颜色。

2、遗传因素：如果家族中或者是父母身上的雀斑，比较严重的可能性也是比较大的。对于雀斑的颜色比较深，影响到个人美观，通常可以采取激光手术进行治疗，能够分解皮肤下面色素颗粒，随着人体代谢排出体外，能够改善症状。

平时要改善个人饮食结构，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，有利于皮肤健康。

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