生活中有很多人吃维c泡腾片，可以帮助增强人体的抵抗力，那么维c泡腾片一周喝几次好？喝维c泡腾片会变白吗？

维c泡腾片一周喝几次

建议一周喝3-5次左右即可。

维c泡腾片是一种含有大量维生素C的片状物品，营养价值比较高，用来泡水饮用可以帮助增强人体的抵抗力，预防预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病，有利于人体健康，但维c泡腾片毕竟属于一种药物，或多或少具有一定副作用，一般每连续喝3-5天左右就要停止一段时间，所以维c泡腾片建议一周喝3-5次作用即可。

喝维c泡腾片会变白吗

可以。

维c泡腾片中含有大量的维生素元素，而维生素具有很强的抗氧化以及美白肌肤的作用，在生活中被美誉为“经典的天然美白元素”，是一种美白护肤的佳品，所以维c泡腾片是具有一定美白作用的。

维c泡腾片的最佳饮用时间

建议饭后1小时左右饮用最好。

通常情况下维c泡腾片是没有具体的饮用时间规定的，无论在哪个时间饮用都比较合适，但鉴于维c泡腾片属于一种药用，为了不影响它的吸收消化，一般建议维c泡腾片在每天人体饭后1小时左右进行饮用最好。

维c泡腾片多久见效

因人而异。

虽然说维c泡腾片的营养价值以及药用价值比较高，但由于每个人的身体素质以及对于维c泡腾片的吸收消化程度不一样，因此喝维c泡腾片见效的时间也是不一样的，有些人短时间内就可以见效，而有些人则需要较长的时间，所以维c泡腾片的见效时间是因人而异的，不能以偏概全。

维c泡腾片一次喝多少

一次0.5～1g，一日1～2次。

维c泡腾片属于一种药物，因此饮用的量一般具有明确的规定，一般正常人体一天只需要食用一次0.5～1g，一日1～2次的维c泡腾片，就可以满足身体正常的营养需求了。