小孩子机体抵抗能力一般比较低，对外界环境的适用能力也比较弱，稍有点不注意就有可能被热感冒盯上，从而出现发热、流鼻涕、咳嗽、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干等症状。那么，小孩热感冒咳嗽了怎么办？

保持室内外空气流通

夏秋气温比较高，小孩待在空调房的时间很长。如果小孩热感冒了出现了咳嗽的情况，家长们一定要注意调节室内外的温湿度，室温20C最好，湿度维持在65%左右。可以在房间挂一个湿度计，便于观察。小孩咳嗽严重、有痰的话，可以把毛巾用热水淋湿，让孩子吸入蒸汽，或者打开热水龙头，让温湿的蒸汽进入气道，对缓解喉咙的干痛、咳嗽有一定作用。

多喝热饮

温热的饮料能使黏稠的痰液变得稀薄，容易咳出。可以适当的让小孩子多喝温开水、温牛奶、米汤等食物，也可给孩子喂用保温的鲜果汁。注意果汁一定要选刺激性比较小的，如苹果汁、梨汁等，切记不要喂西瓜汁，橘子汁等寒性果汁；因为寒性的食物对咽喉和胃都都有刺激，从而导致咳嗽加重。所以小孩热感冒咳嗽要避免寒性食物，多喝热饮。

按摩法

患有热感冒咳嗽的小孩，一般都伴随有咳黄色浓稠痰、发热、头痛的症状，用按摩的手法可以有效缓解和治疗。手法如下：清肺经：用拇指螺纹面着力，从小孩环指之间推向指节100次。清天河水：用拇指或中指螺纹面着力，沿着小孩前臂正中，从腕横纹推向肘横纹300次。退六腑：用拇指或中指两指螺纹面着力，沿着小孩前臂尺侧，从肘横纹推向腕横纹300次。每日按摩1-2次，每次15分钟即可。

刮痧法

刮痧能促进机体的血液循环，加速机体的排毒，有镇痛、活血化瘀、清热消肿、祛痰解痉等功效。对小孩由于患然感冒而导致的咳嗽，痰多有显著的疗效。具体方法如下：首先找到大椎穴、风门穴、肺俞穴、膻中穴、放痧穴，中府穴、太冲穴然后用水牛角刮痧板，在以上穴位处倒几滴红花油，先刮颈部大椎穴，再刮背部风门穴、肺俞穴然后刮胸部膻中穴、中府穴，最后刮足背部太冲穴即可。

敷脐治疗法

麝香具有活血散结、消肿止痛的作用。具体方法是：取麝香追风膏一片，桑菊感冒片2片，把它研磨成细粉后敷在肚脐上，然后用麝香追风膏药贴封，每天更换一次。麝香追风膏和桑菊颗粒联合，有活血、疏散风热，宣肺止咳的功效对治疗风热感冒所致的咳嗽，咽痛有一定的缓解和治疗作用。