1、《过零丁洋》中心思想是：诗人通过写自己的身世和国家的遭遇，表明了诗人视死如归的英雄气概和英勇无畏的献身气概，作者把个人的经历与国家的安危紧紧联系在一起，从而有力的表现了诗人忠贞的民族气节。

2、诗意解读：（我）依靠精通一种经典，而出生做官，从此（命运）坎坷不平，挺身抗敌的人日渐稀少，在艰难的时局中度过了四年。大好山河支离破碎，国势如同风吹的柳絮一样飘零，个人身世坎坷不平如同暴风雨中的浮萍，时起时伏，在惶恐滩头诉说心中的惶恐，在零丁洋上慨叹自己的孤苦伶仃。古往今来，人生谁无一死，应该留下一颗赤诚之心青史垂名。