湖北省教育厅寒假安全提示

　　1.当前，新冠肺炎疫情严峻复杂，防控仍不能掉以轻心。要自觉做好体温检测，尽量不要前往中高风险地区，少流动少聚集，减少不必要的探亲旅游。一旦出现发热、干咳等症状时，立即向学校和属地社区(村)报告。

　　2.加强健康知识科普，养成戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、公筷制、分餐制等良好的行为习惯。讲究个人清洁，勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛，垃圾分类投放。

　　3.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水;少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

　　4.早睡早起，小学生每天睡足10小时，初中生每天睡足9小时，高中生每天睡足8小时。

　　5.选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。