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洛阳中考期间注意事项有哪些(洛阳中考期间注意事项有哪些作文)

更新时间:2022-09-14 09:24:24作者:未知

洛阳中考期间注意事项有哪些(洛阳中考期间注意事项有哪些作文)

  考试期间注意事项

  很多考生第一次面临如此重要的考试,不免会因紧张而出现一些疏漏。如果稍有不慎,不仅会影响顺利的参加考试,更会影响考生情绪而影响临场发挥。

  (一)临场考试对策

  1.稳定情绪、排除干扰、集中注意力,在考试全过程中这一点都是至关重要的。

  2.每科出考场后要做到:不回忆考题,不讨论答案,不估算成绩,别人问就说“感觉良好”,要信心百倍地全身心投入未考科目上。

  (二)考试第一天上午

  1.早6:30左右起床,择其要点再温习一下语文有关知识。

  2.早饭要吃饱吃好(不要吃太多难消化、油腻的食物),带好水或绿豆汤。

  3.提前一小时进入考场,到本校集合点听送考老师有何通知,进入考场前最好上一次厕所。

  4.根据考点要求持准考证进考场,准考证放在考桌左上角备查,保持安静,认真听取监考老师的讲解,不明白的地方要先举手报告,获准后方可发问。

  5.根据规定在试卷指定的位置填好准考证号码等。

  6.答题之前先浏览,一般开考前10几分钟,老师会提前让我们进入考场。刚进考场的时候同学们往往会感到紧张,在气氛严肃的考场里稍微有些紧张很正常,我们要做的是别让这种紧张情绪扩散下去,漫延开来。把注意力从考试上引开,让自己平静下来。开始浏览试卷,先看看试卷有没有缺页或者印刷不清的地方,这些情况当然比较少见,但如果对试卷有疑问一定要立即向老师提问,请监考老师帮忙解决。确认无误后,在姓名栏写好自己的名字,考号。做完这一系列工作以后,可以开始看卷子:主要是看卷子大概有多少页,一共有几种题型,最后有多少道大题。对试卷的整体构成心中有数,可以避免做题的时候没有控制好节奏,考试终场时才发现没时间做完试题的情况。一切准备就绪,现在我们可以开始动笔做题了。答卷时要根据先易后难的原则,不会的暂时空着(可用铅笔画个问号,全卷答完后再回过头来逐个攻克,做完后,把问号擦掉)。如有看不清的题目要举手,获准后再发问。答卷过程中要冷静、沉着、细心,不要提前交卷。

  7.考完后,马上转入下一门的准备工作,不要议论考试情况,不要互对答案,不要因一场考试影响情绪。

  8.去本校集合点,看送考教师是否有事,然后回家(一般不要结伴游玩或做大运动量锻炼)。

  (三)衣食住行用

  1.衣:中考前这段时间天气变化无常,提醒同学们要随着天气变化增减衣服,以免着凉。出门一定要看天气,阴晴不定的时候最好带把伞,既防晒又遮雨,否则淋雨感冒,就会影响考场发挥了。心理学研究表明,穿着自己习惯的衣服,可以让人在紧张时产生亲切感和安全感,并能有效防止不良情绪产生。因此,考试那几天别穿以前没试过的新衣服(红的或喜欢的颜色),免得因为不合身或者不舒服影响情绪。

  2.食:考试这几天,家里一定会给同学们做很多好吃的。其实,清淡的饮食最适合考试,要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻,或者刺激性强的食物。平时吃了会过敏的食物考前一定要禁忌。多吃了冰淇淋或冷饮,容易引起胃疼,同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话,每天吃一两个水果,补充维生素。另外,进考场前一定要少喝水。

  3.住:考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉,根据以往考生的经验,太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了,但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇,空调温度不要太低,温差过大容易感冒,睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。

  4.行:一般情况下,同学们如果被安排在其它学校考试,考前老师会组织大家去看考场。看考场的时候同学们要多留心,要仔细了解自己住的地方到考场可以坐哪些路线的公交车?有几种方式可以到达?大概要花多长时间?去考场的路上有没有修路堵车的情况?如果你没有时间,务必请父母替你侦查行车路线。考试当天,应该保证至少提前30分钟到达考场。路上万一遇到堵车,可以向110或交警求助。

  5、用:出门考试之前,一定要检查文具包。看看答题的工具是否准备齐全,应该带的证件是否都在,不要到了考场才想起来有什么工具没带,或者什么工具用着不顺手。

  (四)几点特别注意事项

  1.出门前带好准考证等物品;

  2.往返途中思想不要开小差,注意交通安全;

  3.路上不要随便买冷饮吃,以防因不卫生而闹肚子;

  4.天热时,回家不要马上用冷水洗脸、洗身,可用温水擦洗;

  5.中考期间吃饭不可暴饮暴食,亦不可不吃或少吃;

  6.每天要随身携带人丹、风油精、卫生纸等必备物品。

  7.考试期间请记住班主任、任课教师的电话号码,发现问题及时联系。

  8.提前进场,开考15分钟终止进场,考试终了才出场。

  9.诚信考试,通讯工具、涂改液、修整带禁止带入考场。

  10.试卷到手,首先填好个人资料:要按照考试要求,认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项,以免事后惹麻烦。

  11.答题前要纵览全卷:领到试卷后,先用两三分钟浏览一两遍,做到胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。

  12.做题时要避免两种不良倾向:一是思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。

  13.卷面整洁,不让扣分:答卷字迹工整,书写规范美观,会引起阅卷老师愉悦感,增加评定的分数;反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。

本文标签: 考试  考场  同学们  试卷  老师  

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